Питание и диеты | Здоровье | АиФ Аргументы и факты в Беларуси

Вместо витаминов. Какой сок полезен для сердца, сосудов и мозга?

11:22

После продолжительной зимы организм нуждается не только в солнце, но и в витаминах.

Питание и диеты

Как пить не дать. Какими жидкостями лучше не злоупотреблять

11:11

Чем лучше утолять жажду? И что вообще лучше пить по жизни, чтобы здоровью не навредить?

Питание и диеты

Можно ли выращивать ГМО-продукты?

22.05.2022 08:53

Можно ли в Беларуси выращивать генно-модифицированные продукты?

Питание и диеты

Блюда под «защитой». Вкусные изыски, попавшие в список культурного наследия

21.05.2022 08:45

Министерство культуры Беларуси включит драники в список историко-культурных ценностей страны. Блюдо из тертого картофеля, которое стало особенностью нашей кухни в конце XIX века, является своеобразным гастрономическим брендом.

Культура

Как правильно жевать и почему это важно для здоровья?

20.05.2022 14:16

Пищеварение начинается еще во рту, когда мы пережевываем пищу.

Питание и диеты

Пальчики оближешь? Чем кормили в пионерлагерях СССР

20.05.2022 14:11

19 мая – День рождения пионерии! Прекрасное время, которое старшее поколение вспоминает с ностальгией.

Питание и диеты

Какие продукты могут помочь в работе мозга?

20.05.2022 13:09

Что съесть, чтобы мозг стал работать лучше?

Питание и диеты

Худеем с головы. Как, начав худеть, избежать срывов

19.05.2022 13:58

В наше время все больше людей стремятся заниматься собой, вести здоровый образ жизни, быть красивыми и молодо выглядеть. Но одно дело понимать преимущества ЗОЖ, другое дело — им следовать.

Питание и диеты

Иваси против селедки. Чем отличаются эти рыбы, и какая полезнее?

18.05.2022 16:21

И как купить иваси, а не обычную селедку вместо неё? В СССР эту рыбу считали самой вкусной селедкой.

Питание и диеты

Что такое масло гхи и чем оно полезно для здоровья?

17.05.2022 12:32

Сегодня все чаще слышу о масле гхи и его пользе. Это же обычное топленое сливочное масло… Чем же оно так полезно? А. Василевская, Минск

Питание и диеты

Черная изнанка белого красителя. В Евросоюзе запрещают пищевую добавку Е171

16.05.2022 15:04

Не все знают, что скоро в Евросоюзе исчезнут из продажи продукты, в составе которых есть пищевая добавка Е171 — диоксид титана.

Питание и диеты

Полезная добавка. Какие специи подойдут сердечникам, худеющим и уставшим?

16.05.2022 13:34

Как сделать блюдо более полезным? Правильно использовать специи. Ведь многие из них обладают не только известными бактерицидными свойствами, но и полезны для улучшения работы системы кровообращения.

Питание и диеты

Йод всему голова. Как избежать нехватки важного микроэлемента?

15.05.2022 15:03

Коэффициент интеллекта (IQ) у детей дошкольного возраста, которые не получали йодную профилактику, до 10 баллов ниже, чем у детей с компенсированным дефицитом йода.

Питание и диеты

Путем зерна. Реально ли проростки так полезны, как о них рассказывают?

14.05.2022 16:45

Кто-то их выращивает сам, кто-то покупает в специализированных магазинах, а многие приобретают их в гипермаркетах. Это значит, что они продаются уже для широкой публики.

Питание и диеты

Диета и фрукты. Какие плоды помогают стройнеть, а какие — нет

13.05.2022 13:59

Когда мы считаем калории и ограничиваем себя в сладком, встает вопрос: а что вместо этого? Ведь все равно нам хочется чувствовать сладкий вкус.

Питание и диеты

Мифическая буква. Что нужно знать о витамине С?

13.05.2022 12:45

Казалось бы, что может быть неизвестного о витамине С? Это же один из базовых микроэлементов, который многие знают с детства и регулярно используют в виде драже, порошка или цитрусовых.

Питание и диеты

Какая еда вдохновляла Чайковского?

12.05.2022 13:51

Чайковский, в отличие от своего итальянского коллеги Джоаккино Россини, который бросил музыку ради плиты и противней, готовить не любил и рецептов, разумеется, не оставил.

Питание и диеты

Белок и витамины. Правда ли плавленый сыр полезен для костей и суставов?

11.05.2022 14:57

Считается, что плавленый сыр менее полезен по сравнению с обычными сырами. Однако это не совсем так.

Питание и диеты

Помочь желудку. Как справиться с последствиями переедания на майских?

11.05.2022 14:52

Специалисты предлагают свои рекомендации, как можно восстановить пищеварение после майского переедания.

Питание и диеты

Как улучшить пищеварение без таблеток. 10 важных правил

11.05.2022 14:43

Замучили боли в животе, метеоризм, изжога и прочие неприятные симптомы? Обязательно сходите к гастроэнтерологу провериться!

Питание и диеты