Питание и диеты
Аварийный запас витаминов. 10 полезных продуктов для самоизоляции
28.03.2020 09:23 Какие продукты включить в рацион, если вы проводите все время дома и работаете удаленно?
Правда ли, что газированные напитки с пометкой «без сахара» менее вредные?
26.03.2020 06:43 Производители продают нам газированные напитки с пометкой «без сахара», как бы намекая на то, что они наносят меньше вреда здоровью. Можно ли этому верить? И. Минина, Солигорск
В поисках чудо-диеты. Можно ли похудеть на 20 кг за месяц?
21.03.2020 17:06 Вес в основном снижается за счёт воды, она уходит из организма в первую очередь. Жир «плавится» очень постепенно. А быстрая потеря жидкости грозит тромбозами.
Как хомяк! Почему на работе очень хочется есть и что с этим делать
20.03.2020 15:23 Почему на работе так хочется вредной еды, а совместные чаепития с коллегами кажутся самым интересным событием за день, в котором нужно непременно поучаствовать, объясняет клинический психолог Варвара Зародина.
В погоне за гречкой. Почему именно эту крупу запасают в первую очередь
19.03.2020 14:37 Разбираемся в причинах ажиотажного спроса на гречневую крупу в периоды кризисов и нестабильности.
Хрустеть яблоком, не чипсами. Собираем сбалансированный рацион на удаленке
17.03.2020 14:02 Как питаться в условиях удаленной работы, чтобы сохранить здоровье и не заработать ожирение? Разбираемся с профессионалом.
Не жёсткая диета. Что можно, а чего нельзя в Великий пост?
11.03.2020 14:22 Держать строгий пост по силам не всякому, к нему нужно тщательно готовиться, накапливать опыт поствования, чтобы это содействовало очищению души и тела и было не во вред здоровью.
Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!»
11.03.2020 11:00 Сказка про молодильные яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?
Поститься вкусно. Как разнообразить питание и не страдать от голода?
03.03.2020 12:44 Во время поста Церковь предписывает воздерживаться от так называемой скоромной пищи — мяса, молока, яиц.
Дрожжевые, кружевные и свекольные. Рецепты классических и необычных блинов
01.03.2020 12:33 Делимся удачными рецептами блинов для Сырной недели.
Вот блин! Завершаем масленичную неделю ликбезом о популярном блюде
01.03.2020 12:26 О всеми любимых блинах говорим с гастрономическим антропологом, почетным членом и советником Гильдии поваров и шеф-поваров Беларуси, членом международной ассоциации Slow Food Ташей ЛОПАТЕНКО.
Блин с хреном. 7 типичных ошибок с начинками в Масленицу
27.02.2020 10:35 Какие ошибки мы можем совершить с начинкой для блинов? И как их избежать?
Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах
25.02.2020 11:43 На бренд продукта (торговую марку), которому производители придают такое большое значение и на который тратят огромные силы и средства для формирования лояльности к нему, в первую очередь обращают внимание всего 5,4%.
Завтрак на 23 февраля. Жарим яйца, запекаем сосиски
22.02.2020 13:13 Делимся рецептами очень сытных «мужских» блюд для завтрака в февральские выходные.
Картофель, лук и много жира. Готовим идеальные драники
22.02.2020 13:06 Делимся отличными рецептами драников. В тесто можно добавить кабачок или даже брокколи.
Предательская «Мимоза». Рейтинг самых вредных праздничных блюд и напитков
21.02.2020 11:54 Что вреднее: селедка под шубой или салат оливье? Почему не стоит пить холодные напитки во время застолья и как «Мимоза» влияет на нашу поджелудочную железу? Объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Прости, Масленица. Какой вред здоровью могут нанести блины?
20.02.2020 09:50 Блины — неотъемлемый атрибут такого праздника, как Масленица. Причем за неделю, которую длится церемония прощания с зимой, съедается просто немереное количество этого лакомства. При этом далеко не все знают, какой вред здоровью могут нанести блины.
Дела сердечные. Как правильно готовить куриный и говяжий субпродукт
15.02.2020 13:50 Рассказываем, как приготовить один из самых популярных субпродуктов.
Забота о сочности. 6 способов приготовить куриную грудку для салата
13.02.2020 10:54 Рассказываем, как приготовить куриное мясо для оливье и салата цезарь.