Питание и диеты

Какие торты считаются низкокалорийными?

27.08.2026 08:10

Видела в магазине низкокалорийные торты. Но разве могут быть в принципе торты низкокалорийными? Не вводят ли в данном случае покупателей в заблуждение?

Питание и диеты

Что минские школьники могут купить в вендинговом аппарате, пояснила эксперт

11.08.2026 19:15

Вся продукция, реализуемая в вендинговых аппаратах, промышленного производства в индивидуальной упаковке и полностью соответствует требованиям детской диететики.

Питание и диеты

С 1 сентября в школах будут внедрены новации по питанию детей

06.08.2026 09:53

Школьников разделят на три группы по классам при использовании натуральных и денежных норм расходов (1-5, 6-8, 9-11 классы) вместо двух возрастных групп (6-10, 11-18 лет).

Питание и диеты

Никакой возни с тестом! Идеальные ленивые вареники за 20 минут — рецепт

01.08.2026 09:23

Утренняя спешка редко оставляет время на кулинарные изыски, а накормить семью хочется вкусно и сытно.

Питание и диеты

Кусочки тают во рту! Пять соусов из смородины и крыжовника к мясу и рыбе

31.07.2026 15:40

Соусы на основе ягод — классика гастрономии, где главную роль играет принцип контраста. Кислота и легкая терпкость смягчают жирность мяса и подчеркивают вкус рыбы.

Питание и диеты

Доказано учеными: 2-3 чашки кофе в день защитят печень от рака и цирроза

30.07.2026 15:54

Вы наслаждаетесь утренним кофе? У вас есть еще один серьезный повод для радости — одновременно вы защищаете свою печень.

Питание и диеты

Сок или морс – есть разница?

29.07.2026 09:00

Что полезнее для организма – свежевыжатый сок или морс?

Питание и диеты

И сок тоже! Показано, к чему приводит употребление сладких напитков детьми

27.07.2026 14:13

Две банки газировки в день в детские годы — и риск гипертонии во взрослом возрасте вырастает в полтора раза. Таковы данные очередного научного исследования.

Питание и диеты

С косточкой и тросточкой. Вишня и черешня: что полезнее

27.07.2026 13:00

Вишня и черешня — лето в каждой горсти, а ещё и мини‑аптека. У вишни — ударная доза антиоксидантов, у черешни — поддержка давления и ясности ума.

Питание и диеты

Как очистить ягоды от «химии» перед употреблением?

27.07.2026 09:55

Помогает ли замачивание в растворе пищевой соды очистить покупные ягоды от сельскохозяйственной химии?

Питание и диеты

Гормональный вес? Какие анализы надо сдать, если не удаётся похудеть

24.07.2026 14:50

Многие люди, годами безуспешно пытающиеся скинуть вес, уверены: всё дело в гормонах. Это они не позволяют расстаться с лишним жиром, который берётся у них буквально «из воздуха», стоит только понюхать булочку.

Питание и диеты

Новый тренд: делать мороженое прямо в дыне. Как его приготовить?

24.07.2026 09:05

Услышала про новый тренд: делать мороженое прямо в дыне. Как его приготовить?

Питание и диеты

Дать «позагорать». Найден самый простой способ сделать грибы ещё полезнее

23.07.2026 13:31

Наши люди любят грибы, с увлечением их собирают и с удовольствием едят. У многих других народов нет таких традиций, и по сравнению с ними мы большие знатоки в мире грибов.

Питание и диеты

Кардиологи вынесли вердикт. Как кофе влияет на наши сердце и сосуды

23.07.2026 11:43

В каком случае потребление кофеина приводит к повышению холестерина и давления, а когда снижает риск гипертонии, аритмии и диабета?

Питание и диеты

Масло должно сочиться. Секреты приготовления лучших пожарских котлет

21.07.2026 11:01

Она брызжет маслом и хрустит сухариками — пожарская котлета — одно из самых оригинальных и запоминающихся блюд русской кухни.

Питание и диеты

Убойная сила чебурека. Из-за фастфуда раздувает живот — почему и как помочь

20.07.2026 16:05

В ритме большого города мы часто жертвуем качеством обеда ради скорости. Уличный перекус — это быстро, сытно и вкусно, однако за вкусом и привлекательностью хот-дога, шаурмы или аппетитного чебурека скрывается серьезный удар по кишечнику.

Питание и диеты

На строгой диете. Реально ли найти еду без углеводов

17.07.2026 12:41

Желающих похудеть сегодня много, как никогда. Поэтому тема выбора диеты очень популярна. На гребне популярности — низкоуглеводное питание и кетодиета.

Питание и диеты

Бодрит и поднимает дофамин? Как на самом деле работает кофе

17.07.2026 12:28

Когда-то мы считали кофе очень вредным напитком, но ученые нашли в нем пользу. Теперь чашке кофе приписывают множество полезных чудес.

Питание и диеты

Полезны ли для организма холодные супы?

17.07.2026 11:42

Летом не очень хочется есть горячие супы. А так ли полезны их холодные версии?

Питание и диеты

Горький, но сладкий. Какой шоколад вкуснее? Сколько его можно съесть?

16.07.2026 09:07

О любимом лакомстве рассказывает шоколатье Евгения КАЛЕНДА.

Питание и диеты

загрузить ещё