Питание и диеты

Хурма в продаже - осень в разгаре. Предлагаем вам рецепт мягкого мороженого для теплого вечера. Никакого сахара - одно сплошное удовольствие.
Питание и диеты
С помощью специалиста разбираем простые вопросы о важном продукте: яйцах.
Питание и диеты
Рассказываем, какие вредные свойства есть у свеклы и кому от нее лучше воздержаться.
Питание и диеты
Каким продуктам на столе любого человека диетологи дают зелёный свет, а каким - жёлтый и красный?
Питание и диеты
В продаже полно заменителей сахара и продуктов с ними. Какой из них самый вредный, а какой — полезный? Что нужно знать о них и кому стоит ими пользоваться?
Питание и диеты
Для сохранения здоровья людям старше 45 лет необходимо скорректировать свой рацион и отказаться от вредной пищи.
Питание и диеты
Секретами правильного питания делится кандидат медицинских наук, педиатр, гастроэнтеролог, диетолог Анна ЗАВЬЯЛОВА.
Питание и диеты
Cидела на диете, но это не помогло - вместо уменьшения веса, наоборот, набрала. Почему так происходит? В. Валеева, Минск
Вопрос-ответ
Фрукт в числе прочих веществ содержит кверцетин, который укрепляет сосуды и нейтрализует воспаления, и пектин, помогающий вывести из организма токсины и излишки холестерина.
Питание и диеты
Первое упоминание о капусте на Руси — в Изборнике Святослава — в XI веке.
Питание и диеты
Согласно опросам похудеть у нас мечтают каждая вторая женщина и каждый третий мужчина. Почему не всем это удаётся?
Питание и диеты
Сентябрь-октябрь — самый сезон для клюквы и брусники. По витаминному составу эти осенние ягоды — достойная замена импортным апельсинам.
Питание и диеты
Человек всегда выбирает вкусное. Почему мы так любим фастфуд?
Питание и диеты
То говорят, что полезно есть картошку в мундире, то пугают тем, что в кожуре скапливается химия. Кому верить? И. Новикова
Вопрос-ответ
Вы считаете, что овощи полезны только в свежем виде, а жареные продукты полны опасных для человека канцерогенов? Это заблуждение! Важно правильно приготовить блюдо, тогда даже жареное и запечённое пойдёт на пользу организму.
Питание и диеты
Ко Всемирному дню моря мы сделали подборку маленьких кулинарных хитростей, которые пригодятся, если вы хотите вкусно приготовить морепродукты.
Питание и диеты
Правда ли, что ферментированные продукты очень важны для здоровья и продления молодости? Какие именно из них лучше всего?
Питание и диеты
Проблема излишнего веса сегодня волнует чуть ли не каждого второго в мире. Жители СССР тоже пытались быть привлекательными и желанными. Но стандарты красоты с течением времени менялись. О том, чем питались и как худели в СССР, – в материале «АиФ».
Питание и диеты
загрузить ещё