Красота и фитнес

Для каких волос не подходит окрашивание в стиле «шитьё седины»?

27.08.2025 08:15

Внучка уговаривает покрасить волосы в стиле «шитьё седины», но страшно испортить и без того уставшие после множества окрасок волосы. Подскажите, для каких волос не подходит этот вариант?

Красота и фитнес

Что такое комки Биша?

23.08.2025 08:16

Говорят, чтобы лицо стало более аристократичным, нужно удалить комки Биша. А что это?

Красота и фитнес

Упражнения для мышц живота, помогающие сохранить осанку. Инфографика

02.08.2025 10:27

Упражнения для мышц живота помогут сохранить здоровую осанку

Инфографика

Что можно сделать, чтобы спрятать седину бровей?

28.07.2025 10:10

Стали часто появляться в бровях седые волосы. Вырывать, конечно, не вариант - так без бровей останусь. Но и ходить на окраску не планирую. Что же делать? Т. Воронина, Гомель

Красота и фитнес

8 упражнений для улучшения координации и равновесия. Инфографика

15.07.2025 09:06

Причина падений и «столкновений» с мебелью и дверными косяками — не всегда слабость мышц или плохое зрение. Чаще к ним приводит ухудшение координации. Прокачать этот навык можно с помощью простых упражнений.

Красота и фитнес

Усилитель цвета. Эксперт Чащина рассказала, чем опасно масло для загара

12.07.2025 10:58

Масло для загара - это мгновенный блеск и… риск ожога? Разбираемся, как получить красивый оттенок и не навредить коже.

Красота и фитнес

Без погони за рекордами. Врач Панов перечислил десять важных правил бега

04.06.2025 16:30

В День бега мы узнали о том, как правильно заниматься такого рода активностью.

Красота и фитнес

Убийцы красоты. Семь факторов, из-за которых кожа стареет рано

04.06.2025 16:27

Кожа — один из самых выносливых органов. Но и ей легко можно сократить ресурс.

Красота и фитнес

Как быстро убрать жирный блеск с лица, не испортив при этом макияж?

03.05.2025 09:30

В жару сделаешь макияж, посмотришь в зеркало – всё идеально! Но выйдешь на улицу, и спустя какое-то время лицо начинает блестеть. Как быстро убрать жирный блеск с лица, не испортив при этом макияж?

Красота и фитнес

Жировая ловушка. Перечислены способы убрать второй подбородок

09.04.2025 10:31

Второй подбородок нередко становится серьезной проблемой для человека. И не все знают, как с ним можно бороться.

Красота и фитнес

Как у звезды. Эксперт Макеева рассказала, как получить американскую улыбку

28.03.2025 10:16

В чём секрет пресловутой американской улыбки? И как её заполучить тем, у кого зубы слабые от рождения?

Красота и фитнес

Возраст на лицо. Можно ли замедлить старение кожи?

27.03.2025 14:25

Увы, изменить возраст нам не под силу, а молодильные яблочки встречаются только в сказках… Однако избавиться от «примет» зрелости, предупредить их появление на коже вполне реально.

Красота и фитнес

Несложные упражнения от боли в коленях. Инфографика

13.03.2025 14:42

С возрастом у многих появляется ноющая или стреляющая боль в коленях, которая усиливается при ходьбе, спуске или подъёме и т. д. Справиться с этой проблемой поможет гимнастика.

Здоровая жизнь

Долой носогубки! Эксперт Бабуева рассказала, как убрать признаки старения

04.03.2025 10:13

Совершенно не обязательно делать пластические операции, порой достаточно зарядки для лица.

Красота и фитнес

Что за система 4-7-10 поможет вам похудеть за месяц?

27.11.2024 13:27

Эксперты обещают подтянутое тело за четыре недели.

Красота и фитнес

Пряди с проседью. Трихолог Курская развеяла 7 мифов о седине

27.11.2024 12:26

Седина беспокоит многих. Иногда даже пара обесцвеченных волосинок способна вызвать панику. При этом именно седина, как отмечают эксперты, нередко оказывается окутана большим количеством мифов.

Красота и фитнес

6 лайфхаков. Эксперт Насонова открыла секреты, как обойтись без косметолога

18.11.2024 10:41

Как вернуть молодость самостоятельно? АиФ знает секреты.

Красота и фитнес

Педикюр к зиме. Подолог рассказала, почему нужно готовить ноги к осени

15.11.2024 10:27

Почему обязательно делать педикюр осенью. Мы узнали у врача-подолога.

Красота и фитнес

Талия, бедра, изгибы и округлости? Учёные разгадали загадку женской красоты

14.11.2024 09:53

Загадка красоты волнует людей. Больше всего об этом рассуждают поэты. Но и учёные пытаются её разгадать. Очередную и весьма интересную попытку сделали немецкие исследователи. Их статья опубликована в знаменитом журнале Scientific Reports.

Красота и фитнес

Забыть о гипертонии. Гимнастика доктора Шишонина против высокого давления

17.10.2024 13:17

Нехватка кислорода в мозгу приводит к тому, что давление подскакиевает. Но не купируйте симптом, а убирайте причину, которая, как правило, — в шее.

Здоровая жизнь

загрузить ещё