Здоровая жизнь
Всем известны рекомендации, как в два счета «избавиться от простуды» или предотвратить болезнь. Но каким из них действительно можно верить?
Здоровая жизнь
Обычно после 50-60 лет люди начинают замечать, что они часто забывают имена, фамилии, даты и еще много чего. Могут возникать проблемы с мышлением. И естественно, в голову приходит мысль: а не первые ли это признаки болезни Альцгеймера или деменции?
Здоровая жизнь
Год-два. Одна ночь без сна ощутимо старит мозг
29.10.2025 10:53
Защита от кариеса крайне важна для здоровья полости рта, ведь, по сути, это одна из основных проблем, с которых начинается разрушение зубов.
Здоровая жизнь
Где сидит фазан. Как научиться легко запоминать информацию
20.10.2025 11:07
Как часто нужно стирать пижаму?
16.10.2025 08:39
Чем старше человек становится, тем больше у него шансов умереть в ближайшее время. Скажем, у людей после 105 лет вероятность уйти из жизни в течение года составляет 50%.
Здоровая жизнь
Препарат, известный практически всем, предупреждает рецидивы колоректального рака после лечения. И стоит он не как квартира, а сущие гроши. Лекарство старое, проверенное, его можно применять сразу.
Здоровая жизнь
Специалист по колоректальному раку рассказала о «секретных» и небанальных приемах, снижающих риск его развития изданию «Дейли Мейл». Особую ценность им придает тот факт, что она соблюдает их в жизни и приучает к ним свою семью, включая детей.
Здоровая жизнь
Те, кто прививается постоянно, скорее всего, так же поступят и в этот раз. Однако некоторые ещё раздумывают, надо ли делать прививку и себе, и детям.
Здоровая жизнь
Считается, что обретение здорового тела требует больших усилий — нужно немало потренироваться. Это не всегда так. Есть несколько максимально простых упражнений для спины и суставов, для которых не нужно много времени. Главное — регулярность.
Здоровая жизнь
При стрессе и напряжении, усталости, повышенном давлении, головной боли облегчить состояние поможет простой самомассаж. Он займет всего несколько минут, а результат вас удивит.
Здоровая жизнь
Как музыка помогает восстанавливать силы? Об этом «АиФ» поговорил с основателями проекта «Музыкотерапия» Марией БОНДАРЕНКО и Артемом ШАПЛЫКО.
Культура
Вреден ли очень горячий душ?
01.10.2025 09:48
Боли в спине после 40-50 лет почти норма, они есть очень у многих. Неожиданное предупреждение для тех, кто страдает ими, опубликовали ученые из Бразилии и Австралии. Оказывается, они часто приходят не в одиночку, а вместе с другими болезнями.
Здоровая жизнь
Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья.
Здоровая жизнь
Способность организма «чувствовать» изменения природных условий действительно существует, и это подтверждается научными исследованиями.
Здоровая жизнь
