Здоровая жизнь
Среди факторов здорового образа жизни качественный сон стоит чуть ли не на первом месте, поскольку и физическое, и ментальное здоровье всего организма зависит именно от того, насколько хорошо мы спим.
Здоровая жизнь
Ни капли мимо. Как бороться с потливостью народными методами?
23.05.2022 11:19
Как можно определить скорость старения?
20.05.2022 12:48
«Если вам предлагают травы заваривать и пить «лечебный чай», смело проходите мимо таких «целителей», - утверждает биолог Георгий КРАСЯКОВ. -Отвары попросту неэффективны.
Здоровая жизнь
Есть, чтобы спать. Какие продукты улучшают сон
12.05.2022 16:04
Раз таблетка, два таблетка. Как сэкономить на лекарствах?
04.05.2022 10:49
Врач предупредил о рисках из-за приготовленного на углях шашлыка
29.04.2022 17:19
Недооцененный враг. Какими осложнениями чревата гипертония?
29.04.2022 12:11
Большая нужда. Все о продуктах, которые крепят и слабят
27.04.2022 10:58
Это простое и доступное средство способно поддержать организм при многих нарушениях здоровья.
Здоровая жизнь
Как обеспечить организм витамином D без загара?
25.04.2022 10:49
В современном мороженом содержится много эмульгаторов, которые могут уменьшать толщину кишечной слизистой.
Здоровая жизнь
Головная боль обычно воспринимается как одно общее заболевание, однако в зависимости от диагноза она сильно различается. Как, например, можно отличить боль от мигрени от проявлений при другом заболевании?
Здоровая жизнь
Жить без боли. Простые упражнения для шеи на каждый день
22.04.2022 08:50
Майские праздники многие проведут в садово-огородных заботах. А потом будут мучиться от болей в пояснице и в суставах и страдать от гипертонических кризов.
Дача
Избавиться от напряжения, стресса, тревоги и не допустить связанных с ними заболеваний помогут ходьба, дыхательные упражнения и гимнастика для шеи.
Здоровая жизнь
