Ваша улыбка – наш престиж. Что надо знать для здоровья зубов

16 июля в Беларуси ежегодно проводится образовательно-профилактическая акция «День профилактики стоматологических заболеваний». Важным  звеном в осуществлении мероприятий по первичной профилактике основных стоматологических заболеваний является гигиеническое воспитание населения, стоматологическая просветительная работа и обучение детей и взрослых правилам гигиены полости рта.

Одна из главных задач врача-стоматолога - донести до пациента в доступной форме важность проблемы и способы сохранения здоровья полости рта, а значит, сохранения здоровья всего организма.

Регулярная гигиена полости рта и профилактические визиты к стоматологу могут снизить риск развития кариеса и заболевания десен.

Цель акции:

• обучение населения методам сохранения здоровья зубов и органов полости рта;
• повышение уровня осведомленности о факторах риска и средствах гигиены  по уходу за полостью рта;
• проведение врачами-стоматологами консультаций для населения с использованием образовательных и мотивационных материалов и подбором индивидуальных профилактических стоматологических программ.

Факторы риска:

• недостаточная гигиена полости рта;
• несбалансированное питание;
• чрезмерное употребление сладостей, пагубные привычки (курение, употребление  алкогольных /наркотических веществ);
• нарушение обменных процессов в организме.

В преддверии образовательно-профилактической акции «День профилактики стоматологических заболеваний» «АиФ» побеседовал с врачом-терапевтом-периодонтологом Оксаной Григорьевной МОРОЗ и узнал о самых актуальных стоматологических проблемах и их профилактике.

- С какими основными стоматологическими проблемами к вам чаще всего обращаются пациенты?

- Чаще всего обращаются пациенты с жалобами на кровоточивость десен, подвижность зубов, нарушение эстетики улыбки из-за перемещения зубов. Но сейчас заметно растет стоматологическая грамотность населения, поэтому многие, особенно молодые пациенты, обращаются для проведения профессиональной гигиены, то есть профессиональной чистки зубов, чтобы  сохранить здоровье зубов. В стоматологии тема профилактики очень актуальна, поскольку результаты многочисленных исследований показывают, что интенсивность основных стоматологических заболеваний среди нашего населения достаточно высока. Сегодня, несмотря на внедрение в работу врача-стоматолога современных технологий и материалов, проблема не теряет своей актуальности.

- Как с возрастом меняется состояние зубов и пародонта?

- С возрастом происходит стираемость зубов и потеря тех зубов, которые вовремя не лечили. Но в современной стоматологии возрастные рамки сильно сдвинулись, и даже если человеку 80 лет это не значит, что у него уже нет зубов. При хорошей профилактике  сохранение зубов возможно. Самое главное – обращаться к стоматологу (частоту посещений определяет врач индивидуально для каждого пациента). Врач-стоматолог своевременно окажет помощь, восстановит высоту и целостность зубного ряда, даст рекомендации, как правильно ухаживать за зубами.

- Многие сталкивались с ситуацией, когда врач предлагает удалить зуб, который еще не совсем разрушился. Существуют ли современные технологии, чтобы все-таки спасти и сохранить зуб, который уже в плохом состоянии?

- Современная стоматология позволяет сохранять такие зубы, которые еще буквально лет пять назад подлежали удалению. И даже плохо залеченные зубы, которые лечились еще в советские времена, сейчас можно перелечить. Также появились материалы, которыми можно восстановить практически полностью разрушенный зуб. Существуют зубосохраняющие операции, когда можно удалить, например, в трехкорневом зубе один из корней, оставив два здоровых и сохранив таким образом функции зуба.

СЫР ВМЕСТО ЯБЛОКА

- Раньше говорили «съешь яблоко после еды, очисти зубы». Яблоко действительно способствует очищению зубов?

- Нет. После приема пищи лучше всего почистить зубы. Яблоко - это углеводы, а их частый прием является фактором риска заболевания кариесом. Если вы хотите перекусить или закончить трапезу полезным для зубов продуктом, съешьте кусочек сыра, в котором содержатся кальций и фосфор, они укрепляют зубную эмаль и повышают её устойчивость к кислотам. Кроме того, употребление сыра стимулирует выработку слюны, которая нейтрализует кислоту и помогает очищать полость рта от бактерий.

- Нужно ли пожилым людям использовать специальные зубные пасты или ополаскиватели?

- Все зависит от состояния полости рта, а не от возраста. Да, есть специальная зубная паста для детей, но маркировки «для людей в возрасте» нет, потому что и в пожилом возрасте можно иметь здоровые зубы и пародонт. В то же время съемные зубные протезы можно носить и в 40 лет, а для них необходимы специальные очищающие средства.

- Стоит ли переплачивать за надписи «профессиональное чистящее средство» на пастах?

- Зубная паста должна быть подобрана стоматологом и подходить  конкретному пациенту. Специалист изучит состояние зубов, десен, есть ли кровоточивость и множественный кариес, хронические заболевания, аллергия (например, на фтор). Однако одной пасты, пусть даже и правильно подобранной, для ухода за зубами недостаточно. Необходимо вместе с врачом подобрать дополнительные средства гигиены (ёршики, нити, ополаскиватели, ирригаторы) и научиться ими правильно пользоваться. Самостоятельный уход за зубами между визитами к стоматологу крайне важен, так как большинство стоматологических проблем можно предотвратить правильной ежедневной гигиеной.

Если подвести итог, на чем все- таки базируется здоровье полости рта, можно сказать так:

«Три кита» стоматологического здоровья:

• 1. Гигиена полости рта
• 2. Использование фторидов
• 3. Рациональное питание

1. Основная цель гигиены полости рта – максимальное уменьшение количества мягкого микробного налета и зубного камня. Это достигается регулярной чисткой зубов у детей и взрослых.

2. Наиболее эффективным в снижении распространенности кариеса является сочетание системного и локального использования фторидов. Среди многочисленных методов локальной фторпрофилактики наиболее практичным является использование фторсодержащих зубных паст.

3. Для профилактики болезней зубов и тканей периодонта важны полноценный набор пищевых продуктов и умеренная частота приема углеводов.

Профилактика – это самый эффективный и экономически выгодный способ сохранить здоровье зубов и десен. Регулярный уход и осмотры у стоматолога помогут выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить их развитие.

Несомненно, ваша улыбка – наш престиж, но даже самое профессиональное лечение не даст результата, если за зубами не ухаживать дома. Хорошая гигиена полости рта, правильное питание и эффективная стоматологическая помощь – главные факторы в поддержании стоматологического здоровья населения.