110

Какие торты считаются низкокалорийными?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 34. Кредитные каникулы 25/08/2026
Калорийность классического торта с орехами и масляным кремом составляет до 400-500 ккал на 100 г, низкокалорийного – до 100-150 ккал на 100 г.
Калорийность классического торта с орехами и масляным кремом составляет до 400-500 ккал на 100 г, низкокалорийного – до 100-150 ккал на 100 г. shutterstock.com
  • Видела в магазине низкокалорийные торты. Но разве могут быть в принципе торты низкокалорийными? Не вводят ли в данном случае покупателей в заблуждение?

Е. Фролова, Чаусы

Низкокалорийными считаются торты на основе легких муссов, нежирного творога или йогурта, желе с добавлением фруктов и ягод, рассказывает диетолог Дарья ПУШКАРЕВА. В таких десертах часто заменяют пшеничную муку на овсяную или рисовую, сахар – на подсластители и т. д.

К примеру, калорийность классического торта с орехами и масляным кремом составляет до 400500 ккал на 100 г, низкокалорийного – до 100150 ккал на 100 г.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно