Материалы по теме: питание

За I квартал бесплатным питанием обеспечены более 5 тыс. детей до 2 лет

14.05.2025 17:48

В Беларуси за I квартал 2025 года обеспечены бесплатным питанием более 5 тыс. детей до 2 лет.

Дети и родители

Пищу не солить! Врач объяснила, что снизит давление на 2-10 пунктов

13.05.2025 09:41

Доказано, что гипертония — самая важная предотвратимая причина болезней сердца и инсульта.

Здоровье

Не пересластить. Врач рассказала, сколько сахара можно съесть в день

12.05.2025 13:53

Обычно мы не задумываемся, сколько сахара съедаем в день. Печенье или булочка с утренним кофе, мюсли, гранола или сладкий йогурт на перекус, стаканчик сока, мороженое — это уже 65–75 г сахара по самым скромным подсчетам. Много это или мало?

Питание и диеты

Стейк, а не подошва. Готовим сочное мясо на мангале

12.05.2025 13:35

Если взять сочный кусок мяса, бросить его на решетку — получится великолепное сочное блюдо. Особенно, если кусок был достаточно жирным.

Питание и диеты

Наука и красота. Продукты, которые негативно влияют на молодость кожи

12.05.2025 13:26

Большое исследование о влиянии питания на молодость кожи провели итальянские ученые из Мессинского университета. Они разделили большинство продуктов на друзей и врагов кожи.

Питание и диеты

С чем жарить? Врач посоветовала не солить мясо для шашлыка

08.05.2025 15:12

Казалось бы, про шашлык уже невозможно сказать что-то новое. Описаны разнообразные варианты маринадов, выбор продуктов для жарки на огне тоже огромен — от различных видов мяса и рыбы до креветок, овощей, грибов.

Питание и диеты

Чем полезен грейпфрут?

08.05.2025 10:48

В грейпфруте много витамина C. А ещё чем-то он полезен?

Питание и диеты

Злой фитнес? Что может вызвать изжогу

07.05.2025 15:40

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь повреждает пищевод и снижает качество жизни. Однако эту болезнь можно контролировать.

Питание и диеты

Вкусно до боли. Врач Солнцева назвала продукты, провоцирующие мигрень

07.05.2025 15:30

Китайские учёные выяснили, что люди, употребляющие обезжиренное молоко вместо цельного, реже страдают от мигрени.

Здоровая жизнь

На сладкое. Какие десерты не навредят людям с сахарным диабетом 2-го типа

06.05.2025 14:11

Главный принцип диеты при сахарном диабете (СД) 2-го типа – ограничение употребления продуктов, которые приводят к повышению уровня глюкозы в крови, то есть содержат усвояемые углеводы (делятся на медленноусвояемые и быстроусвояемые).

Питание и диеты

Растительное масло в маринаде. Как получить корочку на шашлыке

05.05.2025 17:54

Лимонный сок, мятый лук, уксус, вино — все это привычные ингредиенты для шашлыка, их добавляют для того, чтобы улучшить мясо, сделать его более мягким и нежным.

Питание и диеты

Сахарная ловушка. Пять тревожных признаков, что вы едите много сладостей

05.05.2025 17:39

Сладости пользы не приносят. Это знают все. Но вот сколько конкретно — вредно? Одна конфетка раз в неделю — вредно? А две?

Питание и диеты

Чем берёзовый сок отличается от воды?

03.05.2025 09:24

Берёзовый сок богат минеральными веществами, эфирными маслами, фитонцидами, органическими кислотами (яблочной и лимонной), витаминами групп В, С, D, Е, РР.

Вопрос-ответ

Минчане стали потреблять больше овощей и бахчевых, меньше — хлеба

13.04.2025 16:45

Жители Минска в 2024 году стали больше употреблять овощи и бахчевые культуры. По сравнению с предыдущим годом рост составил 2,4%.

Общество

Можно ли есть сыр, если на нем белый налет?

11.04.2025 12:21

Заметила, что иногда открываешь упаковку с сыром, а на нем уже белый налет. Можно ли есть такой продукт, если сроки годности в порядке? П. Наумчик, Минск

Вопрос-ответ

За I квартал бесплатным питанием обеспечены более 5 тыс. детей до 2 лет

Пищу не солить! Врач объяснила, что снизит давление на 2-10 пунктов

Не пересластить. Врач рассказала, сколько сахара можно съесть в день

Стейк, а не подошва. Готовим сочное мясо на мангале

Наука и красота. Продукты, которые негативно влияют на молодость кожи

С чем жарить? Врач посоветовала не солить мясо для шашлыка

Чем полезен грейпфрут?

Злой фитнес? Что может вызвать изжогу

Вкусно до боли. Врач Солнцева назвала продукты, провоцирующие мигрень

На сладкое. Какие десерты не навредят людям с сахарным диабетом 2-го типа

Растительное масло в маринаде. Как получить корочку на шашлыке

Сахарная ловушка. Пять тревожных признаков, что вы едите много сладостей

Чем берёзовый сок отличается от воды?

Минчане стали потреблять больше овощей и бахчевых, меньше — хлеба

Можно ли есть сыр, если на нем белый налет?

Топ 5 читаемых