Материалы по теме: продукты питания

Вместо витаминов. Какой сок полезен для сердца, сосудов и мозга?

23.05.2022 11:22

После продолжительной зимы организм нуждается не только в солнце, но и в витаминах.

Атака прыщей. Какие продукты провоцируют воспаления на лице

29.04.2022 12:07

Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова — о продуктах, которые стоит употреблять с осторожностью, чтобы кожа оставалась красивой и чистой.

Красота и фитнес

Почему я не худею? Полезные продукты, которые мешают диете

29.04.2022 12:04

Разбираемся, какие продукты могут мешать стройнеть и улучшать свое здоровье.

Питание и диеты

Сырная диета. Как включать сыр в рацион, чтобы получить максимум пользы?

27.04.2022 11:57

Сыр – это отличный источник кальция и витамина D.

Питание и диеты

Много калия, немного калорий. Чем картошка поможет гипертонику?

22.04.2022 16:57

Считается, что картофель — это много крахмала и пустые калории. На самом деле картофель — источник многих витаминов и минеральных веществ.

Питание и диеты

Пища для ума. Учёные узнали, почему какао позитивно влияет на мозг и сосуды

19.04.2022 12:11

Регулярное употребление какао может уменьшить риск развития диабета второго типа и инсульта, а также улучшить работу головного мозга.

Питание и диеты

Все живое — из яйца. Как приготовить яичницу, чтобы она стала суперфудом

15.04.2022 12:18

Яйца считались главным источником холестерина, и потребление их строго ограничивали. Но сегодня есть масса работ, доказывающих, что это было ошибкой. Из яиц можно готовить суперполезные блюда.

Питание и диеты

Стопы гудят, волосы выпадают. Сигналы тела о том, что пора изменить рацион

14.04.2022 10:29

Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова — о сигналах, которые подает наше тело, когда ему срочно нужна наша помощь.

Здоровая жизнь

Какие продукты можно купить заранее к Пасхе, а какие не стоит?

14.04.2022 10:14

Разбираемся, какие запасы для праздника можно сделать заранее.

Cвободное время

По стакану сока в день. Как свёкла помогает от повышенного давления?

11.04.2022 11:51

Эффект дадут и сырая, и вареная свекла.

Питание и диеты

Напиток красоты и стройности. Можно ли похудеть на растительном молоке?

11.04.2022 11:47

Кореянки и японки пьют растительное молоко вместо коровьего, чтобы похудеть.

Питание и диеты

Мировые цены на продовольствие достигли рекордного уровня за всю историю

08.04.2022 12:38

Индекс цен ФАО на продовольствие в марте составил 159,3 пункта, что на 12,6% больше, чем в феврале, когда он уже достиг самого высокого уровня с момента его создания в 1990 году.

Экономика