Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси
Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси

Материалы по теме: правильное питание

Сам себе тренер. Как, занимаясь дома, сохранить фигуру на «удаленке»

 02.04.2020 11:54
«АиФ» узнал у фитнес-тренера, персонального тренера, сертифицированного инструктора тренажерного зала, сертифицированного диетолога Татьяны СИМОНОВОЙ, как сохранить вес и здоровье не выходя из дома.
Спорт

Не корми прыщи! Какие продукты приводят к проблемам с кожей

 30.03.2020 09:16
От каких припасенных продуктов стоит отказаться во время карантина и не только, если вам дорога ваша внешность, рассказывает дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский.
Питание и диеты

Правила весеннего иммунитета. Как повысить жизненные силы организма

 25.02.2020 16:39
Астрономическая весна в этом году пришла 4 февраля. А значит, организму уже пора просыпаться и перестраиваться с зимы на ­весну.
Здоровая жизнь

Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах

 25.02.2020 11:43
На бренд продукта (торговую марку), которому производители придают такое большое значение и на который тратят огромные силы и средства для формирования лояльности к нему, в первую очередь обращают внимание всего 5,4%.
Питание и диеты

30 граммов фруктозы в день. Какие сладости можно при диабете?

 11.02.2020 11:07
В 80% случаев к развитию диабета второго типа приводит излишняя любовь к сладостям и выпечке. Диагноз требует от них отказаться. Но как жить без конфет и печенья сладкоежкам?
Здоровая жизнь

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал

 06.02.2020 11:32
Его книги в СССР копировали всеми возможными методами, и никто не знал, что почти все факты своей «потрясающей» биографии он придумал.
Питание и диеты

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами»

 16.01.2020 14:18
Врач-диетолог Марина Макиша объясняет, насколько полезно растительное молоко, правда ли, что перепелиные яйца лучше куриных, и нужно ли ради собственного здоровья заменить кофе на цикорий.
Питание и диеты

Очищение от шлаков и мифов. Диетолог — о плюсах и минусах детокс-диеты

 03.12.2019 16:04
Название «детокс» — это сокращённый вариант слова «детоксикация». Авторы диет утверждают, что за время такого питания организм очищается от всего вредного и ненужного. А в качестве бонуса человек ещё и немного худеет.
Питание и диеты

Прожуй сначала. Вредные и полезные привычки до, после и во время еды

 08.04.2019 15:29
Можно ли запивать еду водой, насколько тщательно необходимо пережевывать пищу и может ли отказ от завтрака привести к проблемам с желудком — ответы на эти и другие популярные вопросы "АиФ" дал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Питание и диеты

Минских школьников научили питаться правильно

 13.12.2018 15:20
«Молочная академия» действовала в Минске с сентября по декабрь 2018 года.
Здоровье

Диеты не работают? Почему трудно похудеть после 50

 26.11.2018 10:52
Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о хорошей фигуре в этом возрасте п­ора забыть?
Питание и диеты

Кто такой нутрициолог?

 30.08.2018 14:58
Часто слышу о таком специалисте, как нутрициолог. Он дает советы по правильному питанию. Раньше этими вопросами, кажется, занимался диетолог… Н. Кириневская, Минск
Вопрос-ответ

Быстро, вкусно, вредно?​ Почему не стоит питаться полуфабрикатами

 28.04.2018 12:16
Что касается мясных и рыбных полуфабрикатов, консервов, кондитерских изделий, быстрорастворимых каш, энергетических батончиков, то мнение диетологов однозначно: не стоит строить свой рацион исключительно на подобной еде.
Питание и диеты

Биологи из Пенсильвании выявили способ обмануть чувство голода

 09.12.2017 18:31
Информагентства со ссылкой на данные сотрудников отделения биологии Университета штата Пенсильвания сообщают об открытии, которое поможет бороться с лишним весом.
Здоровье

Как правильно питаться?

 01.12.2017 16:12
Кругом говорят о правильном питании. А в чём оно состоит? С. Соловьюк
Вопрос-ответ
загрузить ещё

Топ 5 читаемых