Материалы по теме: правильное питание

Сильно сократить количество канцерогенов поможет и маринад.
Питание и диеты
В мире известны пять так называемых голубых зон, где число здоровых долгожителей в возрасте 90–100 лет больше, чем где-либо. Итальянские ученые изучили питание в этих регионах и нашли в них нечто общее, что может продлевать жизнь.
Здоровая жизнь
Неправильное питание виновато не только в многочисленных раках пищеварительной системы, но и легких. Эта необычная научная новость не укладывается в голове. Но исследование очень серьезное.
Здоровая жизнь
«Плохой» холестерин способст­вует образованию атеросклеротических бляшек. Кровоток затрудняется, и возникает опасность тромбоза и инфаркта миокарда.
Питание и диеты
Составили список продуктов, которые можно купить для Великого поста-2025.
Питание и диеты
Есть ли смысл в жестких ограничениях питания, БЕЛТА пояснила врач-эндокринолог, диетолог Марина Сташанин.
Здоровье
Рекомендации дали в Алтайском краевом онкодиспансере.
Питание и диеты
По неофициальным данным, признаки ожирения могут присутствовать практически у каждого третьего жителя страны. Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания рассказала в чем причина переедания и что нужно знать, чтобы его победить.
Питание и диеты
Рацион для мужчины традиционно ассоциируется с чем-то жирным, плотным и сытным. При этом еда крайне важна для нормального функционирования организма. Что же стоит включать в свой рацион мужчинам, а от чего лучше отказаться?
Питание и диеты
О том, как есть и худеть, рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Юлия Чехонина.
Питание и диеты
Как уменьшить употребление сладостей? Если рассчитывать на силу воли не приходится, нужно пересмотреть рацион. Есть продукты, которые помогают уменьшить тягу к сладкому.
Питание и диеты
Шоколад любят все. Меж тем калорийность шоколада — 500–600 ккал в 100 г продукта. Как есть шоколад без вреда для фигуры?
Питание и диеты
Обычно отмечают важную роль разных продуктов для нормального пищеварения. Хотя на него может влиять и состояние зубов.
Дети и родители
загрузить ещё