Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси #остаемсядома
Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси #остаемсядома

Материалы по теме: правильное питание

Капризный кальций. Из каких продуктов он усваивается лучше?

 05.07.2020 08:26
Кальций нужен не только для прочности костей и зубов, без него невозможна работа сердца.
Питание и диеты

Сколько клубники можно есть в день?

 17.06.2020 12:30
"АиФ" выяснил у эксперта, сколько клубники можно съедать в день без вреда для здоровья.
Вопрос-ответ

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах

 21.05.2020 08:55
Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.
Питание и диеты

Еда против вируса. Почему во время эпидемии нельзя есть сладкое

 15.05.2020 09:41
Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи принимают ударные дозы аскорбинки. Но какая еда на самом деле способна снизить риск заражения?
Питание и диеты

Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине

 26.04.2020 11:26
После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.
Питание и диеты

Сам себе тренер. Как, занимаясь дома, сохранить фигуру на «удаленке»

 02.04.2020 11:54
«АиФ» узнал у фитнес-тренера, персонального тренера, сертифицированного инструктора тренажерного зала, сертифицированного диетолога Татьяны СИМОНОВОЙ, как сохранить вес и здоровье не выходя из дома.
Спорт

Не корми прыщи! Какие продукты приводят к проблемам с кожей

 30.03.2020 09:16
От каких припасенных продуктов стоит отказаться во время карантина и не только, если вам дорога ваша внешность, рассказывает дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский.
Питание и диеты

Правила весеннего иммунитета. Как повысить жизненные силы организма

 25.02.2020 16:39
Астрономическая весна в этом году пришла 4 февраля. А значит, организму уже пора просыпаться и перестраиваться с зимы на ­весну.
Здоровая жизнь

Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах

 25.02.2020 11:43
На бренд продукта (торговую марку), которому производители придают такое большое значение и на который тратят огромные силы и средства для формирования лояльности к нему, в первую очередь обращают внимание всего 5,4%.
Питание и диеты

30 граммов фруктозы в день. Какие сладости можно при диабете?

 11.02.2020 11:07
В 80% случаев к развитию диабета второго типа приводит излишняя любовь к сладостям и выпечке. Диагноз требует от них отказаться. Но как жить без конфет и печенья сладкоежкам?
Здоровая жизнь

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал

 06.02.2020 11:32
Его книги в СССР копировали всеми возможными методами, и никто не знал, что почти все факты своей «потрясающей» биографии он придумал.
Питание и диеты

Найди себе другого. Какие привычные продукты можно заменить «аналогами»

 16.01.2020 14:18
Врач-диетолог Марина Макиша объясняет, насколько полезно растительное молоко, правда ли, что перепелиные яйца лучше куриных, и нужно ли ради собственного здоровья заменить кофе на цикорий.
Питание и диеты

Очищение от шлаков и мифов. Диетолог — о плюсах и минусах детокс-диеты

 03.12.2019 16:04
Название «детокс» — это сокращённый вариант слова «детоксикация». Авторы диет утверждают, что за время такого питания организм очищается от всего вредного и ненужного. А в качестве бонуса человек ещё и немного худеет.
Питание и диеты

Прожуй сначала. Вредные и полезные привычки до, после и во время еды

 08.04.2019 15:29
Можно ли запивать еду водой, насколько тщательно необходимо пережевывать пищу и может ли отказ от завтрака привести к проблемам с желудком — ответы на эти и другие популярные вопросы "АиФ" дал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Питание и диеты

Минских школьников научили питаться правильно

 13.12.2018 15:20
«Молочная академия» действовала в Минске с сентября по декабрь 2018 года.
Здоровье
загрузить ещё

Топ 5 читаемых