Материалы по теме: золотой возраст

Стоит ли начинать петь в 60 лет?

29.01.2024 15:11

В этом году мне исполнилось 60, всю жизнь проработала бухгалтером - так хотели родители, потом была семья, работа гарантировала достаток. Но всю жизнь я мечтала петь. И сейчас хочу. Сказала подруге - она меня на смех подняла. Что делать?

Отвечает психолог

Время есть! Как научиться наслаждаться жизнью в любом возрасте

02.10.2023 17:46

К Международному дню пожилого человека, который отмечается 1 октября, «АиФ» пообщался с возрастными моделями и узнал, как научиться принимать себя и наслаждаться жизнью в любом возрасте.

Здоровая жизнь

Каждый пятый белорус к 2030 году будет старше 65 лет

17.06.2023 19:03

Такие данные озвучил заместитель начальника главного управления социального обслуживания и социальной помощи Министерства труда и социальной защиты Беларуси Николай Орел, пишет «Минск-Новости».

Общество

Вес все меньше… 7 советов по правильному питанию в пожилом возрасте

20.12.2022 19:32

О том, как правильно питаться, рассказала заведующая отделением гигиены питания ЦГиЭ Первомайского района Минска Светлана ЧАЙКОВСКАЯ.

Питание и диеты

Какие упражнения лучше всего подходят для утренней зарядки пенсионера?

14.02.2022 16:31

Понимаю, что в любом возрасте нужна физическая нагрузка, но как быть, если все постоянно болит? Приседать уже не смогу, отжиматься тоже… Может, есть комплекс упражнений, который легко выполнить? Е. Борисенко, пенсионер

Вопрос-ответ

Двигайтесь и высыпайтесь! Как повседневные привычки обернуть себе на пользу

04.08.2021 11:43

Подскажите, пожалуйста, что из реально повседневного можно обернуть на пользу для себя, чтобы хоть как-то скрасить жизнь и продлить ее? Вера Сергеевна, Гомель

Здоровая жизнь

Педагоги для взрослых. В Беларуси начали готовить андрагогов

01.07.2021 17:55

В Беларуси впервые начали готовить андрагогов – специалистов по образованию взрослых.

Наука и образование

День за днем… Как на пенсии правильно распорядиться временем?

29.06.2021 14:44

Действительно, с выходом на пенсию появляется много свободного времени. Как им распорядиться правильно и с пользой для здоровья? Как грамотно составить распорядок дня и соблюдать его?

Здоровая жизнь