Материалы по теме: витамины

Терапевт Надежда Чернышова рассказала, что без назначения врача витамины противопоказано принимать в любое время года.
Здоровье
Эффективность оливкового или кокосового масла как солнцезащитного средства не так высока, как у специальных средств.
Вопрос-ответ
Каких витаминов не хватает, если сохнет кожа? Жанна Красовская, Могилев
Вопрос-ответ
По итогам анализа 84 научных статей эксперты выяснили, в частности, что препараты бета-каротина или витамина Е не стоит применять для профилактики заболеваний сердца и сосудов, а также рака.
Здоровая жизнь
Сегодня много говорят о пользе витамина D. Почему же так важно детям принимать этот витамин? О. Кириенко, Гомель
Вопрос-ответ
Надо ли принимать витамин D летом и как сделать этот процесс эффективнее, рассказала нутрициолог.
Здоровая жизнь
Казалось бы, что может быть неизвестного о витамине С? Это же один из базовых микроэлементов, который многие знают с детства и регулярно используют в виде драже, порошка или цитрусовых.
Питание и диеты
Какие витамины нужны для снижения веса. Что о них нужно знать? И помогут ли специальные витаминные комплексы для похудения?
Питание и диеты
Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова — о сигналах, которые подает наше тело, когда ему срочно нужна наша помощь.
Здоровая жизнь
Шелушится кожа, выпадают волосы, слоятся ногти? Это неприятные, но не самые опасные последствия гиповитаминоза.
Питание и диеты
За последние годы учёные по всему миру проводили исследования о приёме витаминов, которые показали, что они полезны, когда их не хватает.
Вопрос-ответ
Почаще подаем в качестве салата квашеную капусту вместо свежих огурцов и помидоров.
Питание и диеты
Зимой чувствую себя уставшей, решила купить витамины, но их так много… Ничего в итоге не выбрала. Есть ли совет, который поможет определиться? К. Шумилова, Гродно
Вопрос-ответ
Мы привыкли, что в мае-июне – сезон клубники, в августе – арбузов, в декабре-январе – апельсинов. А какие фрукты и овощи считаются сезонными в феврале-марте?
Здоровье
Как только зима - вся семья болеет... Врач говорит, надо потреблять продукты, богатые витамином С, но от лимона уже оскомина. Есть ли другие варианты? Ж. Белова, Гомель
Вопрос-ответ
загрузить ещё