Материалы по теме: витамины

Каких витаминов особенно не хватает организму весной? Какие продукты помогут восполнить их недостаток? Е. Осовец, Гродно
Питание и диеты
Большое значение для организма человека имеют макроэлементы: кальций, фосфор, калий, натрий, железо – все они содержатся в овощах и фруктах.
Дача
Среди всех овощей стручковый перец является чемпионом по содержанию витамина С.
Питание и диеты
Какие виды рыб считаются наиболее полезными для здоровья человека? Правда ли, что больше всего полезных веществ омега-3 содержится в северной рыбе? В. Голованов
Вопрос-ответ
Учёные Гарварда провели исследование и выяснили, что приём поливитаминов никак не влияет на здоровье. Получается, витамины из аптеки бесполезны? А где их тогда брать? С. Поликарпов, Минская оласть
Вопрос-ответ
Бесконтрольный прием витамина D, который сегодня многие принимают в качестве профилактического средства против коронавируса, может привести к проблемам со здоровьем.
Здоровая жизнь
Какие лекарства можно принимать для профилактики коронавирусной инфекции.
Здоровая жизнь
Уже лет 10 происходит настоящий бум вокруг витамина D, который многие считают почти панацеей и которого при этом 80% населения недостает.
Здоровая жизнь
Ученые из Медицинской школы Бостонского университета заявили, что нормальный уровень витамина D в крови значительно уменьшает количество тяжелых случаев и смертей при заражении новым коронавирусом
Всё о коронавирусе
Дикорастущие растения можно успешно использовать для приготовления салатов, первых, вторых блюд, гарниров, фаршей для изделий из теста, сладких и других блюд. Приятный, совершенно особенный вкус у мяса, сваренного с веточкой душицы.
Вопрос-ответ
До урожая сезонных овощей и фруктов ещё далеко, но на огородах появилась первая зелень. натуральные витамины из неё отлично усваиваются и не сбивают обменные процессы.
Продукты питания
Комаровский рассказал, нужны ли витамины для профилактики коронавируса
Всё о коронавирусе
Работа мозга привлекает к себе огромное внимание со стороны ученых, медиков и простых людей. Ведь все его возможности до сих пор не изучены.
Здоровье
Переходный период между зимой и весной - пожалуй, один из самых сложных в году. Организм уже растерял весь запас прочности, защитные силы почти на нуле. А сезон крайне непредсказуемый. Как защитить себя и не разболеться в начале весны?
Здоровая жизнь
На какие продукты стоит делать упор зимой, нужно ли прибегать к помощи солярия, чтобы компенсировать нехватку солнечных лучей и почему в обеденный перерыв так важно выходить на улицу, объясняет терапевт Наталья Зубарева.
Здоровье
загрузить ещё