Материалы по теме: советы врача
Как спасать, если вы не медик? Рассказывает инструктор первой помощи
06.08.2026 09:32
Летом, когда мы стали проводить больше времени за городом, на природе, на водоемах, главное – минимизировать риск пищевых отравлений и острых кишечных инфекций.
Здоровая жизнь
Как избавиться от «возрастного» запаха тела?
01.07.2026 11:08
Строго обязательно. 5 обследований, которые необходимо делать в 40+
16.06.2026 12:05
Простейшие массажные движения в области стоп могут подарить массу неожиданных оздоравливающих эффектов. Выполнять их может каждый. А если делать это каждый день, то получится не только домашняя спа-процедура, но и суперрезультат для здоровья.
Здоровая жизнь
Какие симптомы предшествуют обмороку?
05.05.2026 14:37
Повышенное артериальное давление (АД) – частая проблема, особенно у людей пожилого возраста. «АиФ» узнал у эксперта, как стабилизировать свое состояние и почему важно не списывать подъем давления только на возраст или магнитные бури.
Здоровая жизнь
Исследователи из США обнаружили, что распространенная привычка увеличивает риск развития деменции, и рассказали, что делать, чтобы сохранить здоровье мозга и психики.
Здоровая жизнь
Зима, холод, людям хочется больше есть белковой пищи. И вообще, это основа нашего бытия: «Жизнь есть способ существования белковых тел». Эта фраза Фридриха Энгельса из «Анти-Дюринга», написанная почти 150 лет назад, не потеряла своей актуальности.
Питание и диеты
Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний.
Здоровая жизнь
При стрессе и напряжении, усталости, повышенном давлении, головной боли облегчить состояние поможет простой самомассаж. Он займет всего несколько минут, а результат вас удивит.
Здоровая жизнь
Вреден ли очень горячий душ?
01.10.2025 09:48
Боли в спине после 40-50 лет почти норма, они есть очень у многих. Неожиданное предупреждение для тех, кто страдает ими, опубликовали ученые из Бразилии и Австралии. Оказывается, они часто приходят не в одиночку, а вместе с другими болезнями.
Здоровая жизнь