Материалы по теме: советы психолога

Многие белорусы в последнее время отмечают у себя постоянный стресс. «АиФ» собрал несколько подсказок, как выбраться из этого состояния
Психология и отношения
Мы жить друг без друга не можем! Все мои знакомые и родственники считают, что это поспешное решение, а одна подруга сказала: это не любовь, а зависимость. Как тогда их различить? М. Глазова, Гомель
Отвечает психолог
Что с вами происходит и как не сгореть за рабочим столом? С этим помогла разобраться Надежда БОНДАРЬ, психолог Гомельской областной клинической психиатрической больницы.
Психология и отношения
«АиФ» поговорил с психиатром и с человеком, который на личном опыте сталкивался с паническими атаками.
Психология и отношения
Если вы чувствуете тревогу, страх, незащищенность, можно попробовать предпринять следующее.
Психология и отношения
Одна из родственниц попросила взять на работу ее сына. Я согласился. Две недели все было нормально, а потом его поведение резко изменилось. ак мне его уволить – ведь на меня все родственники ополчатся?
Отвечает психолог
Что делать первокурсникам, которые поступили в ВУЗ в другом городе и которым предстоит заселиться в новое место, вдали от родителей? Как быстро адаптироваться, завести новых друзей? А что делать родителям, чьи дети теперь далеко?
Общество
Мы все стараемся избегать токсичных людей, но что делать, если такие есть среди родственников? Психолог Анетта Орлова рассказывает, как правильно выстраивать с ними отношения, не теряя самообладания и душевного спокойствия.
Психология и отношения
Дочка никак не может смириться с расстованием, день и ночь сидит в соцсетях, читает все сообщения, смотрит фото с бывшим мужем, показывает нам. Как вывести ее из этого состояния и помочь начать жить заново?
Отвечает психолог
Сын женился и переехал жить к родителям жены. Недавно появился ребенок. Сын стал редко мне звонить. Почему он так себя ведет? Неужели не понимает, что я волнуюсь, скучаю? М. А., Гомель
Отвечает психолог
Многие из наших постоянных читателей уже в течение нескольких недель переживают острый стресс. Как поддержать дух и силы в ситуации эмоционального и информационного кризиса?
Психология и отношения
Мы (я, муж, 2 детей) наконец-то получили свою квартиру и уехали от родителей. Но отец жалуется, что мама теперь спит сутками, не хочет гулять, как прежде, практически не готовит еду. Это из-за того, что мы уехали? О. Пруткова, Барановичи
Отвечает психолог
У дочери после сильного стресса при поступлении в университет вдруг стала периодически проявляться эпилепсия. Доктора посоветовали обратиться к психологу. Но как эпилепсия может быть связана с психологией? О. Д., Брест
Отвечает психолог
Супруг - прораб. Говорит, будто сильно устаёт на работе. А я волнуюсь, что через какое-то время наши отношения вообще сойдут к чисто бытовым: поели - попили - поспали - пошли на работу…
Отвечает психолог
загрузить ещё