Материалы по теме: советы психолога

Реакция «на автомате». Как понять свои чувства и научиться управлять собой

10:11

Как научится действовать осознанно, а не инстинктивно. Это просто, если знать правила.

Психология и отношения

Поможет ли муж поладить со свекровью?

05.02.2026 10:21

Свекровь постоянно меня критикует по поводу и без. Как с ней себя вести? Галина, Брест

Отвечает психолог

Влияет ли музыка на человека?

03.02.2026 10:18

Внук (3-й класс) привык делать уроки под музыку. Переживаю, что у него будет страдать успеваемость. Есть ли какие-то доказательства, что музыка влияет на человека? Валентина Петровна, Минск

Отвечает психолог

Как отличить профессиональное выгорание от обычной усталости?

27.01.2026 09:42

Был очень непростой год, думал, за праздники восстановлюсь, но усталость никуда не ушла. Может, это выгорание? Сергей

Отвечает психолог

Как отвлечь внука от смартфона?

27.01.2026 09:38

Внуки (10 и 12 лет) совсем не хотят слушать то, что я им говорю! Уткнутся в свои телефоны – и все! Как с ними общаться? Светлана Михайловна, Брест

Отвечает психолог

Что делать, если родственники не ценят ваши старания?

07.01.2026 17:04

Отвечает психолог

Как преодолеть страх перед трудностями?

23.12.2025 09:27

Как только слышу от коллег, что у кого-то произошли неприятные события, меня буквально парализует страх. Как подавлять в себе такие переживания? Е. Макарова, Брест

Отвечает психолог

Настрой на позитив. Какие техники помогают уйти от дурных мыслей

09.12.2025 11:09

Периодически печальные мысли посещают всех. Но у кого-то они быстро улетучиваются из головы, а у кого-то застревают надолго. Как быть, если безо всякой причины вас одолел пессимизм и думается только о плохом?

Психология и отношения

Джекпот. Психолог Масолова назвала, стоит ли радоваться отношениям без ссор

05.12.2025 09:28

Все мечтают о семейном благополучии и идиллии в паре. Но так ли хорошо безоблачное небо в семье?

Психология и отношения

Дело не в лени? Что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности

11.11.2025 11:20

Сегодня все слышали термин СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), но вряд ли знают, как проявляется синдром. О «дефиците внимания» у взрослых и детей рассказывает психолог, мама ребенка с СДВГ Кристина ЗАХАРОВА.

Дети и родители

Не хочу учиться. Как помочь ребенку ходить в школу с удовольствием

29.10.2025 11:06

Адаптация к школе давным-давно должна была закончиться, но ваш ребёнок так и не привык к учёбе. По утрам, особенно в понедельник, его не поднять, и лишь к пятнице настроение улучшается. Как помочь ученику ходить в школу с удовольствием?

Дети и родители

Как подтолкнуть взрослую дочь к замужеству?

28.10.2025 14:52

Муж не пьет, не курит, живем с ним уже 30 лет в счастливом браке. Дочке 28 лет, и она никак не может встретить будущего мужа. Какое-то время она общается с молодыми людьми, но потом разочаровывается. Как подтолкнуть ее к замужеству? Виолетта, Минск

Отвечает психолог

Нашел отличную работу, но боюсь этому радоваться. Это нормально?

28.10.2025 14:47

За 2 года сменил 4 работы. На каждой что-то не устраивало. Зато сейчас – полная идиллия! Мне бы радоваться, а я переживаю: а вдруг все это закончится? М. Поливанов, Минская обл.

Отвечает психолог

Служебный роман. Стоит ли заводить отношения на работе

21.10.2025 10:31

Накануне финские экономисты выяснили, что сотрудники, вступившие в отношения с начальством, зарабатывают в среднем на 6% больше, однако после разрыва их доходы падают на 18%.

Мужчина и женщина

Как понять, когда развивать бизнес дальше, а когда лучше остановиться?

10.10.2025 09:03

Сбылась мечта: переехал из маленького городка и открыл бизнес в Минске. Не успел порадоваться, как друзья наседают: «Расширяйся, открывай филиалы». С одной стороны, они правы – бизнес должен расти, а с другой – зачем мне это надо?

Отвечает психолог

Реакция «на автомате». Как понять свои чувства и научиться управлять собой

Поможет ли муж поладить со свекровью?

Влияет ли музыка на человека?

Как отличить профессиональное выгорание от обычной усталости?

Как отвлечь внука от смартфона?

Что делать, если родственники не ценят ваши старания?

Как преодолеть страх перед трудностями?

Настрой на позитив. Какие техники помогают уйти от дурных мыслей

Джекпот. Психолог Масолова назвала, стоит ли радоваться отношениям без ссор

Дело не в лени? Что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности

Не хочу учиться. Как помочь ребенку ходить в школу с удовольствием

Как подтолкнуть взрослую дочь к замужеству?

Нашел отличную работу, но боюсь этому радоваться. Это нормально?

Служебный роман. Стоит ли заводить отношения на работе

​Как понять, когда развивать бизнес дальше, а когда лучше остановиться?

Топ 5 читаемых

Как понять, когда развивать бизнес дальше, а когда лучше остановиться?