Материалы по теме: медитация

Много говорят о чудесных свойствах медитации. Правда ли, что она как по волшебству меняет жизнь к лучшему? А чем она действительно может помочь и как уговорить себя попробовать?
Психология и отношения
Давно хотела заняться медитацией, но не знаю, как начать. О. Думова, Могилев
Вопрос-ответ
Можно ли с помощью духовных практик управлять мозгом? Да, считают физиологи.
Здоровая жизнь
Йога, медитация, практики дыхания, здоровое питание, общение с единомышленниками, мастер-классы по рисованию, деревообработке – все это планируется осуществить в новом центре.
Здоровье
Не нужно быть ученым, буддистом или разбираться в религиях, чтобы понимать простую истину: любой человек больше живет в собственной голове, чем в окружающем его пространстве.
Здоровье