Материалы по теме: калории

Должны ли в кафе в меню указывать калорийность блюд?

02.08.2024 10:52

Я слежу за своим питанием, поэтому стараюсь всегда считать потребленные калории. Дома — это просто, а вот в кафе, ресторанах не всегда есть такая информация в меню. Подскажите, а обязаны ли кафе указывать калорийность блюд? К. Гулько, Минск

Вопрос-ответ

Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и что есть для здоровья

29.07.2024 14:57

Ученые подсчитали, сколько и каких продуктов нужно есть для здоровья. Если вы привыкли закупаться на неделю, эти рекомендации помогут правильно заполнить холодильник. Есть и более простой способ составить здоровый рацион.

Питание и диеты

Чем больше потребляешь калорий, тем лучше?

07.03.2024 14:25

Как-то видел статистику, что белорусы съедают около 2800 ккал в день. Конечно, голодными мы точно не останемся. Но хорошо ли это с точки зрения здоровья? Д. Глинко, Брест

Вопрос-ответ

Надо ли считать калории, если хочешь похудеть?

15.01.2024 20:11

Слышала, что для того, чтобы похудеть, надо считать калории. Так ли это? Е. Улицкая, Минск

Вопрос-ответ

Почему хочется перекусывать?

01.08.2023 17:05

Заметила, что стала часто перекусывать. Вроде бы недавно поела, а есть опять хочется… Почему так? Н. Василенко, Мозырь

Вопрос-ответ

Вес весов. Почему надо постоянно взвешиваться и не стоит считать калории

12.01.2023 10:36

Чем полезно и важно регулярное взвешивание? Об этом aif.ru рассказ академик Тутельян.

Питание и диеты

Как посчитать, сколько калорий в еде?

19.03.2022 15:25

Есть ли универсальная формула подсчета калорий в пище?

Питание и диеты

В каких продуктах минимум калорий?

19.03.2022 10:10

Какая еда считается «легкой»? Какая пища самая низкокалорийная?

Питание и диеты

Правда ли, что «газировка» без калорий менее вредная, чем с калориями?

30.01.2022 07:44

Правда ли, что газированные напитки без калорий (то есть без добавления сахара) менее вредные, чем с калориями?

Питание и диеты

Диетолог назвал главную угрозу для здоровья во время карантина

20.03.2020 10:02

Снижение физической активности опасно набором лишнего веса.

Здоровье

Когда абонемент не нужен. Как больше двигаться, не выделяя времени на спорт

08.01.2019 15:15

Давно уже ходят слухи, что крупные компании обяжут оплачивать сотрудникам абонементы в фитнес.

Здоровая жизнь

Какие полезные продукты - самые калорийные?

31.12.2018 14:01

Какие полезные продукты - самые калорийные? О. Туть, Минск

Вопрос-ответ

Как израсходовать лишние калории. Инфографика

06.06.2018 14:44

Вопрос-ответ

Как правильно считать калории?

24.05.2018 15:06

Как правильно рассчитать необходимое для человека количество калорий? А. Самсонова, Брест

Вопрос-ответ

Рациональный рацион? Инфографика

26.11.2016 12:00

Инфографика

загрузить ещё

Топ 5 читаемых