Материалы по теме: диеты

Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.
Питание и диеты
В пищевой индустрии, как и в моде, есть свои тренды. Сегодня на пике популярности авокадо, брокколи, шпинат и другие продукты.
Питание и диеты
Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими, — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.
Питание и диеты
Вес в основном снижается за счёт воды, она уходит из организма в первую очередь. Жир «плавится» очень постепенно. А быстрая потеря жидкости грозит тромбозами.
Питание и диеты
Сбросить лишний вес за 1–2 дня не получится, а избавиться от его некоторой части за неделю до праздника вполне возможно. Для этого соблюдаем несколько обязательных правил.
Питание и диеты
Советский Союз был единственной страной в мире, где здоровым питанием занимались на государственном уровне.
Питание и диеты
Одна из диет, помогающих держать в норме не только вес, но и здоровье, разработана Томасом Кэмпбеллом.
Питание и диеты
20 сентября 1934 года родилась Софи Лорен. Ей до сих пор удается сохранить потрясающую фигуру. Раскрываем ее «секретную» диету.
Питание и диеты
Рассказываем, как питаются актеры, которым удается выглядеть гораздо младше своего возраста.
Питание и диеты
Вопреки распространенному мнению, от макарон не только не поправляются, но даже, наоборот, худеют.
Питание и диеты
Оказывается, можно есть сало, хлеб, картошку и... худеть. Как такое возможно?
Питание и диеты
Каждый год мы с нетерпением ждем начала августа. Не потому, что это последний месяц лета, но потому, что начинается арбузный сезон.
Питание и диеты
Согласно статистике, 19% худеющих на диетах могут удержать полученный вес, 34% после ограничений в питании полнеют, а на 47% диеты не сказываются никак. Но при этом количество желающих похудеть таким образом не уменьшается.
Питание и диеты
загрузить ещё