Материалы по теме: здоровое питание

Оказывается, если ребёнок регулярно ест рыбу, то лучше развивается интеллектуально и лучше учится.
Дети и родители
Макароны — ключевой продукт стратегического запаса. Но как выбрать блюдо средиземноморской кухни, а не солдатскую еду?
Питание и диеты
Споры о вреде молока идут много лет. Но большинство людей в это не верят и считают его суперполезным.
Питание и диеты
Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова — о сигналах, которые подает наше тело, когда ему срочно нужна наша помощь.
Здоровая жизнь
Очень люблю свежевыжатые соки. А могут ли они быть вредными? Е. Коваль, Березино
Вопрос-ответ
Рассказываем, чем полезны свежие овощи, которые появляются на прилавках весной.
Питание и диеты
Майонез — самый популярный соус, но и самый ругаемый. Считать его вредным — общее место. Так ли он опасен и как выбрать в магазине хороший майонез?
Питание и диеты
Согласно опросам, великий пост традиционно стараются выдержать многие.
Питание и диеты
Почаще подаем в качестве салата квашеную капусту вместо свежих огурцов и помидоров.
Питание и диеты
Врачи считают, что от завтрака лучше не отказываться.
Питание и диеты
В нашей стране курицу едят чаще, чем мясо и тем более рыбу. Но, несмотря на народную любовь, мы покупаем птицу наобум, мало в ней понимая, и порой попадаем впросак.
Продукты питания
Почему зимой хочется жирной пищи, а не полезных овощей? И. Муха, Слоним
Вопрос-ответ
Это впервые продемонстрировали учёные из США и Канады. Исследование провели специалисты Клиники Мэйо — авторитетного лечебного учреждения.
Здоровая жизнь
Подскажите, чем полезны семена льна и как их правильно есть? О. Глазова, Жодино
Вопрос-ответ
загрузить ещё