Материалы по теме: здоровое питание

На Западе взрывной рост интереса к свёкле среди учёных и потребителей. И всё из-за её полезных свойств.
Продукты питания
В сезон помидоров интернет взорвала диетолог, рассказавшая о вреде томатов. «Употребление помидоров далеко не всегда идет на пользу организму», — заявила она.
Продукты питания
По относительному числу долгожителей в составе населения первое место в мире занимает Япония.
Здоровая жизнь
Люблю сладкое. Можно ли его есть в 65 лет или все же лучше отказаться? Нина Петровна, Пинск
Вопрос-ответ
ГОВОРЯТ, ЧТО актуальные исследования свидетельствуют: вред соли переоценён…
Вопрос-ответ
Ученые предупреждают: в ближайшие дни на нашу планету обрушится мощная магнитная буря.
Здоровье
Все знают, что несколько раз в день нужно обязательно съедать горячее блюдо. Это крайне важно для здоровья желудка. Но не все способы готовки подходят для всех продуктов.
Питание и диеты
Простые правила составления летнего меню красоты.
Питание и диеты
Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как побороть зависимость от сладкого лишь за одну неделю.
Питание и диеты
​В развитии артериальной гипертонии часто виноваты гормоны. К такому выводу пришли учёные из США.
Здоровье
Какая от супа польза? Тепловая обработка наверняка убивает в нем все полезные вещества... Н. Быкова, Гомель
Вопрос-ответ
Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.
Питание и диеты
Самое тяжелое в режиме самоизоляции - мы не можем ходить в спортзал и бассейн, устраивать пробежки и гулять в парке. Как рассчитать норму калорий на домашнем режиме? О. Елагина, Барановичи
Красота и фитнес
Гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказывает, чем может обернуться безграничная любовь к луку, имбирю и другим полезным продуктам, на которые нам советуют налегать в пандемию и сезон простуд.
Питание и диеты
Особенно полезны омега-3 жирные кислоты в рыбе, орехах и оливковом масле, обладающие противовоспалительным действием.
Здоровье
загрузить ещё