Материалы по теме: здоровое питание
Люди обожают пельмени. А что о них думают врачи? Такая еда больше полезна или вредна? С чем ее лучше сочетать, чтобы было меньше вреда для здоровья? И сколько пельменей можно съесть за раз?
Питание и диеты
В рамках экспериментальной рубрики «АиФ» разбирается с экспертами, что будет с организмом, если полностью исключить из рациона тот или иной продукт. Подобное часто практикуют составители разных современных диет. Узнали об отказе от рыбы.
Питание и диеты
Хорошее начало дня. Врач открыл 5 секретов правильного завтрака
29.09.2024 10:19
Не хватает катастрофически. Какие микроэлементы мы недополучаем?
10.09.2024 09:53
Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и что есть для здоровья
29.07.2024 14:57
Как правильно мыть плоды и зелень перед употреблением?
24.07.2024 13:40
Жизнь без перекусов не бывает. Но бывает и так, что вся жизнь протекает от одного перекуса до другого.
Питание и диеты
Чтобы есть вкусно и с пользой для здоровья, «Евроопт» предлагает покупателям научиться не только выбирать в магазинах правильные продукты по доступным ценам, но и разбираться в их полезных качествах и готовить с заботой о себе.
Питание и диеты
Дети, обедать! Чем кормить ребенка на каникулах?
26.06.2024 11:26
Что делать, если вам все время хочется съесть что-то вредное? И что вообще считать вредным? Ведь в больших количествах вредно все, даже вода.
Питание и диеты
Как питаться летом, чтобы избежать отеков?
07.06.2024 09:35
Какой завтрак улучшает работу мозга перед экзаменом?
03.06.2024 10:46
Разбираемся, какое питание нужно для щитовидной железы и что есть, чтобы избежать йододефицита.
Здоровая жизнь
Картофель суперпопулярен в нашей стране. Но с точки зрения полезности репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. Оказывается, его можно приготовить так, что он будет препятствовать отложению жира.
Питание и диеты
Большое и серьезное исследование норвежских ученых показало, что вареный картофель снижает общую смертность и риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Как же так, ведь нам все уши прожужжали, что картошка вредна?
Питание и диеты