Материалы по теме: здоровое питание

Альтернативное питание. Легко ли стать сыроедом?

22.02.2021 15:17

Смертельная польза. Какие овощи и фрукты могут быть очень опасными

20.02.2021 09:54

Даже очень полезные продукты в больших количествах могут грозить серьезными неприятностями, такими как кишечная непроходимость или даже сердечная недостаточность.

Продукты питания

Питание против старения: что такое КПГ и чем опасен сахар

19.02.2021 11:57

Хоть немного приостановить процесс старения - давняя мечта человечества. Как узнать свой биологический возраст? И почему мы вообще стареем?

Здоровье

Правда ли, что пожилые люди должны меньше есть?

15.02.2021 13:56

Правда ли, что пожилые люди должны меньше есть? Мне непонятно, почему я должен себя ограничивать в еде, если потребность в витаминах и микроэлементах не падает…

Отвечает доктор

Что на первое? Самые полезные и вредные супы

04.02.2021 10:39

Вместе с диетологами разбираемся, какие супы полезны, а какие могут навредить здоровью.

Питание и диеты

Какими микроэлементами богаты бобы?

20.01.2021 16:08

Расскажите, пожалуйста, подробнее про бобы: какими микроэлементами они богаты? Также хотелось бы узнать подробнее о самом растении. И. Каптур, Гродно

Вопрос-ответ

Погрызи морковку. 8 продуктов, которые защитят кожу от сухости на морозе

19.01.2021 11:42

Рассказываем, что нужно есть, чтобы кожа не сохла и не трескалась во время сильных морозов.

Здоровая жизнь

Какая крупа самая полезная?

06.01.2021 09:45

Всегда считала, что гречка – самая полезная крупа. А теперь говорят, что она уступает киноа. Где правда? О. Самойленко

Питание и диеты

Что надо есть, чтобы избежать переломов?

05.01.2021 12:26

Прочитала, что если не есть мяса, то повышается риск переломов. Это правда? С. Сергеенко

Вопрос-ответ

Ученые рассказали, как не набрать лишний вес в период новогодних каникул

28.12.2020 18:11

По мнению специалистов, во время каникул необходимо включить в меню белковую пищу, богатую магнием, марганцем и калием.

Здоровая жизнь

Под бой курантов. Как сделать новогодний стол праздничным и здоровым

27.12.2020 10:13

Новый год в нашем сознании устойчиво ассоциируется с семейным праздничным столом. В этом году в связи с пандемией встретить Новый год в ресторане не получится. Так чем правильно накормить близких в домашних условиях?

Продукты питания