Материалы по теме: здоровое питание

Какой каше отдать предпочтение - перловой или ячневой? По идее, обе из ячменя, но перловку дольше готовить… В. Хотько, Гомель
Вопрос-ответ
Примерно 3 млрд человек - около 40% всего населения Земли - не могут позволить себе здоровое питание.
Зарубежье
Рассказываем, какие вредные свойства есть у свеклы и кому от нее лучше воздержаться.
Питание и диеты
Каким продуктам на столе любого человека диетологи дают зелёный свет, а каким - жёлтый и красный?
Питание и диеты
Для сохранения здоровья людям старше 45 лет необходимо скорректировать свой рацион и отказаться от вредной пищи.
Питание и диеты
Секретами правильного питания делится кандидат медицинских наук, педиатр, гастроэнтеролог, диетолог Анна ЗАВЬЯЛОВА.
Питание и диеты
Фрукт в числе прочих веществ содержит кверцетин, который укрепляет сосуды и нейтрализует воспаления, и пектин, помогающий вывести из организма токсины и излишки холестерина.
Питание и диеты
За два месяца эксперимента его участники помолодели на два года.
Здоровая жизнь
Это на сто процентов натуральная арахисовая паста торговой марки «Местное известное» без каких-либо добавок вроде загустителей, стабилизаторов и растительных масел.
Продукты питания
Мы много говорим про холестерин и бляшки в сосудах, но редко вспоминаем о холестериновых камнях в желчном пузыре.
Здоровая жизнь
Витамины мы ищем на садовом участке или на рынке, а лекарства - в лесу. Но надо знать, как и что правильно запасать.
Питание и диеты
Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье.
Питание и диеты
Мужские рецепты – это жареное мясо, пицца, обжаренные овощи и свежие салаты из овощей. Пусть они станут на вашем столе «Мужским идеалом» без всяких «Мужских слёз».
Питание и диеты
С наступлением ночи ко многим из нас приходит страшный зверь – ночной жор, заставляющий нас охотиться на холодильник. И отбиться от него, как правило, удается немногим.
Питание и диеты
загрузить ещё