Материалы по теме: здоровое питание

Есть ли польза от супа?

11:12

Какая от супа польза? Тепловая обработка наверняка убивает в нем все полезные вещества... Н. Быкова, Гомель

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах

21.05.2020 08:55

Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.

Питание и диеты

Как рассчитать правильную норму калорий на домашнем режиме?

01.05.2020 10:48

Самое тяжелое в режиме самоизоляции - мы не можем ходить в спортзал и бассейн, устраивать пробежки и гулять в парке. Как рассчитать норму калорий на домашнем режиме? О. Елагина, Барановичи

Красота и фитнес

Изжога вместо пользы. Кому нельзя есть имбирь, лимон, лук и чеснок

23.04.2020 14:46

Гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказывает, чем может обернуться безграничная любовь к луку, имбирю и другим полезным продуктам, на которые нам советуют налегать в пандемию и сезон простуд.

Питание и диеты

Медики назвали продукты, повышающие сопротивление организма коронавирусу

18.03.2020 15:19

Особенно полезны омега-3 жирные кислоты в рыбе, орехах и оливковом масле, обладающие противовоспалительным действием.

Здоровье

Хрустеть яблоком, не чипсами. Собираем сбалансированный рацион на удаленке

17.03.2020 14:02

Как питаться в условиях удаленной работы, чтобы сохранить здоровье и не заработать ожирение? Разбираемся с профессионалом.

Питание и диеты

Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах

25.02.2020 11:43

На бренд продукта (торговую марку), которому производители придают такое большое значение и на который тратят огромные силы и средства для формирования лояльности к нему, в первую очередь обращают внимание всего 5,4%.

Питание и диеты

Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал

06.02.2020 11:32

Его книги в СССР копировали всеми возможными методами, и никто не знал, что почти все факты своей «потрясающей» биографии он придумал.

Питание и диеты

Экзотическая отрава. Чем вредно кокосовое масло

01.02.2020 13:58

Кокосовое масло — продукт для России новый. Но его покупают, оно продается в крупных магазинах. И многие уверены в том, что оно очень полезно. В Интернете много информации об этом. Неужели она ошибочная? Или выводы ученых из США сомнительны?

Продукты питания