Материалы по теме: скандинавская ходьба

Люди часто говорят, что на занятия спортом у них нет времени. Однако в тренировку можно превратить даже обычную прогулку. Кроме того, ходьба – лучший способ вернуть к полноценной жизни человека, перенёсшего сердечную катастрофу.
Здоровая жизнь
Скандинавская ходьба стала излюбленным видом физической активности не только для людей в возрасте, но и молодежи. Правда, не все осознают, что для этого вида занятий нужна подготовка.
Cвободное время
Можно ли назвать скандинавскую ходьбу полноценным видом спорта?
Спорт
Можно ли заниматься скандинавской ходьбой с обычными лыжными палками? Что еще нужно учитывать, приступив к занятиям? Анна П., Минск
Вопрос-ответ
Сегодня скандинавская ходьба стала излюбленным видом физической активности не только людей в возрасте, но и молодежи. Правда, не все знают, что для занятий скандинавской ходьбой нужны подготовка и специально подобранные палки.
Здоровая жизнь