Материалы по теме: похудение

Жир и похудение. Диетолог Солнцева объяснила, как сбросить вес на кетодиете

27.01.2026 16:11

У кетодиеты много сторонников среди звезд, спортсменов и даже медиков. Она помогает существенно сбросить вес за достаточно короткий срок. Однако есть и риски.

Питание и диеты

Брутальное похудение. Врач Иванова назвала риски диеты викингов

05.01.2026 10:59

Разные системы питания сегодня практикуются во множестве. И у каждой — своя цель.

Питание и диеты

Упорный жир. Врач рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть

13.11.2025 09:41

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?

Здоровая жизнь

Можно ли похудеть на сухариках?

31.08.2025 08:16

Питание и диеты

«Белком не пахнет». Врач назвала продукты, от которых вы толстеете

25.08.2025 12:53

Пляжный сезон стремительно подходит к своему логическому концу, однако это не повод для расслабления.

Питание и диеты

Фигуре на пользу. Эта хитрость перед едой поможет сохранить стройность

18.06.2025 12:29

В рамках нового исследования специалисты нашли простой, безопасный и доступный способ снизить аппетит.

Питание и диеты

«Худейте не спеша». Диетолог Стародубова раскрыла секрет стройной фигуры

10.06.2025 10:55

В преддверии отпускного сезона тема похудения актуальна как никогда. Как худеть не только эффективно, но и правильно? Какую диету лучше выбрать летом?

Питание и диеты

Семена чиа. Польза и вред популярного суперфуда

23.04.2025 11:05

Сейчас много пишут о семенах чиа. Что это за семена? Полезны они или вредны? Правда ли, что, съедая одну ложку в день, можно похудеть?

Вопрос-ответ

Что такое дофаминовые прыжки?

31.03.2025 11:26

В Инстаграме набирают популярность дофаминовые прыжки. Мол, прыгая от 4 до 15 минут в день, можно получить спортивную фигуру. Так ли это? К. Хрущева, Брест

Вопрос-ответ

4 причины. Врач Корнилова рассказала, какие болезни не дают похудеть

17.02.2025 12:53

Бывает, что люди не худеют, потому что этому мешает болезнь.

Питание и диеты

Помогут ли похудеть прыжки на скакалке?

21.01.2025 11:09

Правда, ли что прыжки на скакалке помогают похудеть? П. Гаврилина, Минск

Вопрос-ответ

Как правильно похудеть к новогодним праздникам?

17.12.2024 16:05

Купила шикарное платье для новогоднего вечера. Но оно немного мало. Подумала, что вполне же реально похудеть хотя бы на пару килограммов, чтобы вещь сидела идеально… К. Хилько, Витебск

Вопрос-ответ