Материалы по теме: депрессия

Возвращаться к рабочей поре сложно. Выйти из депрессии и погасить стресс помогут продукты, которые назвали эксперты.
Питание и диеты
Психиатр рассказала о тревожности и депрессивных симптомах в подростковом возрасте и что с этим делать родителям.
Дети и родители
Если ребенок постоянно чувствует себя уставшим и при этом плохо спит, не стоит списывать это на перегрузки в школе или саду. Врачи называют как минимум 5 причин, почему может развиваться такая слабость.
Дети и родители
Если в течение недели человек распределяет свои силы неправильно, стремится объять необъятное, то он рискует столкнуться с феноменом пятницы. Что же это такое, АиФ рассказал клинический психолог.
Карьера и бизнес
Ранее уже проводились исследования, которые показали, что западная кухня с большим количеством фастфуда вызывает психоневрологические расстройства. Теперь китайские учёные решили сосредоточиться исключительно на жареной еде.
Питание и диеты
Прочитала, что в Англии при депрессии офисные служащие часто берут больничный. А в Беларуси с таким диагнозом освободят от работы? М. Лазейкина
Вопрос-ответ
Люди в плохом настроении часто говорят, что у них депрессия. Как врачи отличают одно от другого? И. Краюхин
Вопрос-ответ
Правда ли, что из-за депрессивного состояния люди чаще всего склонны к потере веса? А. Кирилова, Минск
Вопрос-ответ
Считается, что послеродовая депрессия возникает у 10-15% женщин, но оценивали только тех, кто обратился за помощью. Возможно, это лишь половина испытывающих симптомы, и проблема распространена намного шире.
Здоровая жизнь
Психолог Роман Сухинин делится простыми, но эффективными техниками, которые помогут избавиться от перепадов настроения и ощущения «все пропало!».
Психология и отношения
Только начали приходить в себя после «ковида», как замаячила обезьянья оспа. Вдобавок осенью не исключается очередной всплеск заболеваемости коронавирусом. Не могу перестать думать обо всем этом. Как отвлечься от таких мыслей?
Отвечает психолог
Говоря о депрессии, мы сразу вспоминаем про серотонин. Нам все мозги проели рассказами, что её вызывает недостаток «гормона счастья». Но оказывается, всё не так. Ученые в США доказали, что депрессия не связана с серотонином.
Здоровая жизнь
О стрессовых реакциях и способах минимизировать их разрушительное влияние на организм рассказывают эксперты.
Психология и отношения
С наступлением весны у меня энергия бьет через край! А вот моя подруга, наоборот, в депрессии. Как с этим бороться? М. Гришко, Светлогорск
Вопрос-ответ
Зимой может возникнуть сезонное аффективное расстройство, которое вызывает упадок сил и нестабильное эмоциональное состояние. «АиФ» поинтересовался у психолога Валерии АЛЕКСАНДРОВСКОЙ, как избежать этого и чувствовать себя на отлично.
Психология и отношения
загрузить ещё