Мама добавляет в супы лавровый лист. А можно ли его употреблять в пищу или лучше выбросить после того, как суп настоялся?
К. Носова, Могилев
Желательно не употреблять в пищу целые лавровые листы. Такой совет читателям «АиФ» дала врач-гастроэнтеролог Анна ЮЩЕНКО. По ее словам, употребление одного листочка вряд ли нанесет вред здоровью, но даже после тепловой обработки есть риск, что продукт может травмировать слизистую оболочку пищевода.
В целом применение лаврового листа в чрезмерных количествах может навредить организму. Противопоказан продукт женщинам в период беременности и лактации, при заболеваниях почек и печени, сосудов, язве желудка, аллергических реакциях.
При этом в состав лаврового листа входят полезные компоненты: витамины группы В, А, С, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо и другие вещества.
Добавь перца. На какие полезные специи стоит заменить соль и сахар? 
Какие продукты помогают согреться? 
Чем полезен эстрагон? 
Чемпионы по витаминам. 6 самых полезных специй
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть