- Какие продукты помогают быстрее согреться в мороз?
К. Анисимова, Логойск
Среди таких продуктов – орехи, каши, мед, многие специи и травы, отмечает в комментарии для «АиФ» диетолог Дарья ПУШКАРЕВА. Очень полезны для здоровья и отлично согревают теплые супы, можно добавить в свой рацион небольшое количество сливочного масла и сыры более жирных сортов. В морозы лучше отказаться от полностью обезжиренных молочных продуктов.
Статья по теме
Сколько можно съесть мандаринов без вреда для здоровья?
Не стоит забывать о кашах, ведь именно они дают организму сложные углеводы, клетчатку и, главное, тепло. Улучшает кровообращение и помогает не замерзнуть картофель, который содержит много калия.
Источником кальция, который обеспечивает нормальную работу сердца и, как следствие, стабильную циркуляцию крови в организме, служит хурма.
Почему «сгущенка» темнеет при варке? 
Ученые рассказали, как не набрать лишний вес в период новогодних каникул 
Что положить в термосумку. Собираем еду для зимнего автопутешествия 
Сколько можно съесть мандаринов без вреда для здоровья?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть