- Дочке четыре года, хочу отдать ее на гимнастику, но сомневаюсь – не слишком ли рано? В. Дашук, Гродно
В самый раз. «Оптимальный возраст для начала занятий гимнастикой – 3–4 года. В этом возрасте у детей уже хорошо сформированы кости, мышцы и связки достаточно эластичные, – утверждает мастер спорта по акробатике, тренер по гимнастике Юлия АЛЕКСАШИНА. – Кроме того, ребенок уже понимает и слушает тренера, способен разучивать различные элементы.
Занятия гимнастикой помогают развивать гибкость, память, координацию движений и укрепляют мышечный каркас. Однако перед тем, как отдавать ребенка на занятия, нужно понять, нет ли у него противопоказаний и ограничений по здоровью: заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и пр. – каждый случай индивидуален и обсуждается с врачом».
Не вредит ли здоровью спортивное питание? 
Самая элегантная. Как сложилась судьба гимнастки Тамары Лазакович
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть