С риском для здоровья. Какие виды спорта считаются самыми травмоопасными?

Практически любой вид спорта сопряжен с риском. В некоторых состязаниях рекорды устанавливают не только в соревновательной составляющей, но и по количеству и частоте травм. О том, какие травмы чаще всего подстерегают профессиональных спортсменов и на что следует обратить внимание любителям, – в материале «АиФ».

НА ГЛУБИНЕ И ВЫСОТЕ

Если не останавливаться исключительно на олимпийских видах спорта, а рассматривать все его многообразие, то можно выделить наиболее травматичные направления, которые, несмотря на явную опасность, заманивают огромное количество людей по всему миру своей адреналиновой «ловушкой». Среди них – дайвинг.

Статья по теме

Как безопасно ездить на велосипеде?

По статистике из открытых источников, ежегодно около 8-9 тыс. любителей дайвинга становятся инвалидами. Особенно опасны глубоководные погружения, которые чреваты проблемами с сердцем, легкими и головным мозгом. А малейшие неполадки с оборудованием на глубине, особенно в глубоководной пещере, в большинстве случаев не оставляют ныряльщикам шансов на благополучный исход.

Не менее опасно и скалолазание. При этом травмы любители рельефных склонов чаще всего получают не во время подъема на вершину, а спускаясь с нее. Тяжелые, зачастую смертельные травмы из-за падения даже с небольшой высоты плюс переохлаждения и обморожения... К сожалению, это частые спутники скалолазов. Скалолазание классифицируется как вид спорта 5-го уровня опасности. Для справки: к видам 6-го уровня относятся борьба с применением боевого ножа и стрельба из лука «вслепую».

Бегом от инфаркта. Правда ли, что спорт полезен для больного сердца? Подробнее

ПАДЕНИЯ И РАСТЯЖЕНИЯ

Если обратить внимание на более традиционные виды спорта, топ самых травмоопасных возглавляет хоккей с шайбой: порядка 80 тыс. серьезных травм в год – от выбитых зубов до переломов, травм головы и шеи. Опасность таят острые коньки, большая скорость передвижения спортсменов по льду, столкновения с соперником. А летящая шайба на большой скорости способна даже разбить защитное ограждение площадки. Сложно представить состояние спортсмена, когда шайба попадает в тело, несмотря на всю амуницию и защитные элементы. Неудивительно, что легендарный хоккеист Уэйн Гретцки сравнивал этот спорт с боями гладиаторов в Древнем Риме.

Опасность таит и менее безобидный, на первый взгляд, футбол. Играете ли вы профессионально или просто разминаетесь по выходным с друзьями, риск повреждения чрезвычайно высок. Факты очевидны: профессиональный футболист получает порядка 200 различных травм в год. Но реальная смертельная опасность здесь, конечно, ниже, чем в хоккее. Если трагедия и происходит, то, как правило, из-за сердечной недостаточности при высоких нагрузках. Поэтому очень важно при занятиях любым видом спорта регулярно проходить медицинское обследование. Кроме того, важна экипировка: даже если вы любитель, не забывайте об удобной обуви, нелишними будут щитки из пластмассы или резины, которые защищают большую берцовую кость.

Статья по теме

Как отличить ушиб от серьезной травмы?

Немногие ожидают увидеть в числе наиболее травмоопасных велоспорт. Ведь на велосипеде катаются даже дети. Как правило, профессиональные велосипедисты едут очень близко друг к другу, и если один из них падает, то цепляет других, что чревато множеством травм сразу у многих спортсменов. Травмы велосипедистов варьируются от легких (ссадины после падения) до очень серьезных (тяжелые черепно-мозговые травмы, переломы). Некоторые спортсмены – в основном профессионалы и заядлые любители – страдают от хронических повреждений: тендиниты, мышечные и суставные боли, проблемы с поясничным отделом позвоночника, боли в шее.

А вот бокс в этом перечне вряд ли кого-то удивит. Вид спорта, в котором соперники наносят друг другу удары, априори не может считаться безопасным. Статистика красноречива: порядка 90% профессиональных боксеров хоть раз получали сотрясение мозга. Однако не все настолько страшно. Не стоит забывать, что бокс – это контактный спорт с высоким уровнем контроля, где все подчинено строгим правилам: отдых – каждые три минуты, серьезная защита и возможность получить медицинскую помощь в любой момент.

Драка на площадке. Как спортсмены конфликтуют прямо на публике? Подробнее

Опасна и верховая езда. В среднем наездники получают одну травму каждые 350 часов занятий. Большинство травм в конном спорте возникают при падении или риске падения с лошади. Чаще всего повреждение возникает, когда спортсмен пытается прервать падение, что приводит к ушибам, растяжениям и переломам запястий или рук. В некоторых случаях это может грозить даже повреждениями позвоночника и мышц спины.

В комментарии для «АиФ» врач-травматолог Андрей ЛИТВИНЕНКО отмечает, что к травмам может привести любая физическая активность, даже бег, йога или плавание. Но это не значит, что нужно лечь на диван и не двигаться. Как для профессионалов, так и для любителей очень важно свести риск травм к минимуму, соблюдать все правила безопасности.