780

Как безопасно ездить на велосипеде?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 10. Кто считает себя вправе управлять миром? 09/03/2021
  • Как предотвратить травмирование при катании на велосипеде?

Е. Орлова, Минск

Отвечает персональный тренер Иван ТЕРЕХОВ: «Прежде всего, следует подбирать велосипед индивидуально, учитывая рост и вес человека. При неправильном подборе ездить будет трудно, снизится маневренность, а это чревато дискомфортом и падениями.

Нелишним будет шлем, особенно если любите прокатиться «с ветерком» или ваш маршрут проходит вдоль автомагистрали. Ни в коем случае не слушайте музыку во время поездки, а в темное время суток обязательно используйте фонари и светоотражатели».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых