Материалы по теме: рацион питания

Что будет с организмом, если полностью отказаться от картошки?

24.02.2025 18:47

В рамках традиционной рубрики «АиФ» выясняет, как на состоянии здоровья скажется отказ от того или иного продукта. На очереди - картофель.

Здоровье

Добавьте красок в тарелку. Почему зимой нужно есть еду ярких цветов

03.02.2023 12:22

«Зимой и летом одним цветом» — это не только о ёлке, но и продуктах на нашем столе. Увы, зимний рацион у многих из нас однообразен и почти не отличается в разные сезоны. А это неправильно!

Питание и диеты

Жизнь без соли. Чем заменить ее в рационе?

03.11.2022 18:12

Как можно снизить содержание соли в своем рационе и на что ее заменить, чтобы не потерять в качестве блюд, рассказала эндокринолог.

Питание и диеты

Что будет с организмом, если полностью отказаться от картошки?

Добавьте красок в тарелку. Почему зимой нужно есть еду ярких цветов

Жизнь без соли. Чем заменить ее в рационе?

Топ 5 читаемых