Материалы по теме: рацион питания
«Зимой и летом одним цветом» — это не только о ёлке, но и продуктах на нашем столе. Увы, зимний рацион у многих из нас однообразен и почти не отличается в разные сезоны. А это неправильно!
Питание и диеты
Как можно снизить содержание соли в своем рационе и на что ее заменить, чтобы не потерять в качестве блюд, рассказала эндокринолог.
Питание и диеты
