Материалы по теме: рацион питания

Попытки наладить питание при диабете часто упираются в физиологию: все знаю, а сделать не могу. Человек понимает, что ему нельзя, но не может удержаться. Теперь проблему можно решить и с помощью новых препаратов научиться правильно питаться.
Питание и диеты
Что необходимо людям «золотого» возраста и как желательно перестроить свой рацион, объясняет врач-нейроэндокринолог Юрий ПОТЕШКИН.
Питание и диеты
В рамках традиционной рубрики «АиФ» выясняет, как на состоянии здоровья скажется отказ от того или иного продукта. На очереди - картофель.
Здоровье
«Зимой и летом одним цветом» — это не только о ёлке, но и продуктах на нашем столе. Увы, зимний рацион у многих из нас однообразен и почти не отличается в разные сезоны. А это неправильно!
Питание и диеты
Как можно снизить содержание соли в своем рационе и на что ее заменить, чтобы не потерять в качестве блюд, рассказала эндокринолог.
Питание и диеты