Материалы по теме: клетчатка

Правда ли, что клетчатка улучшает работу мозга пожилых людей?

09.03.2024 13:29

ГОВОРЯТ, ЧТО клетчатка улучшает работу мозга пожилых людей…

Питание и диеты

На страже пищеварения. Какой бывает клетчатка и зачем она нужна

18.01.2023 15:40

Белки, жиры и углеводы — все они нужны нашему организму. А еще диетологи советуют есть клетчатку. Причем часто указывая, что она не переваривается. Так чем полезна клетчатка?

Питание и диеты

Чем полезны хлебцы?

25.06.2022 21:31

Хлеб уже не так популярен у людей, которые следят за своим весом. Поклонники ЗОЖ предпочитают хлебцы. Так ли полезны они? А. Сивец, Гродно

Вопрос-ответ

Подводные камни популярных диет. Как постройнеть без вреда для здоровья

23.12.2020 15:46

Перед Новым годом многим хочется сбросить несколько лишних килограммов, привести себя в форму, быть активнее, энергичнее.

Питание и диеты

Ягоды от рака и инсульта. Как пищевые волокна спасают от кучи заболеваний

04.02.2019 14:01

Потребление продуктов, богатых пищевыми волокнами, уменьшает риск целого ряда заболеваний, включая инсульт, диабет и рак.

Питание и диеты

Топ 5 читаемых