Несколько полезных советов о том, как жить долго, в здоровье и радости. Первое: никогда и ничем не насилуйте себя, трудом и спортом занимайтесь с радостью, удовольствием. Второе: перед сном принимайте контрастный душ. Третье: вставайте после сна спокойно, без суеты. Четвертое: делайте легкую зарядку - с радостью, что живете, что настал новый день. Пятое: рекомендую плотный завтрак, можно с горячим первым.
А. Мельник, пенсионер, 88 лет, Витебская область
Почему за вредность - молоко? 
Стол №1, московский «хамбургер» и другие курьезы тотальной кулинарии 
На царский вкус. Как рождались кулинарные предпочтения народа 
Если не считать себя стариком, дольше проживешь? 
Ханука. В чем заключается праздник и в честь какого события он установлен
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть