Независимые группы ученых провели исследование, которое показало, что прием кальция отдельно или совместно с другими добавками положительно влияет на снижение веса, пишут «Новые известия».
Согласно исследованию прием кальция в определенной дозировке способствовал снижению веса участников эксперимента на 26–70%, при этом жировые отложения сократились на 38–64%.
Другая группа ученых из Канады получила аналогичные результаты исследования, подтвердившие изменения состава и массы тела при употреблении кальция.
Кроме того, его суточное потребление повлияло на уровень холестерина в крови. В группе, где кальций выдавали с более низкой дозировкой, уровень так называемого «плохого холестерина» был выше, чем среди участников другой группы, которые употребляли более высокие дозировки макроэлемента.
Ранее ученые из Гарвардской школы общественного здоровья и специалисты Бостонской детской больницы пришли к выводу, что для поддержания здоровья и нормального веса людям необходимо употреблять качественные продукты с низким содержанием сахара и очищенных злаков, также специалисты опровергли тезис о существовании универсального соотношения жиров к углеводам.
С лишним весом. Можно ли добиться успеха в спорте с полнотой? 
Можно ли набрать вес, сидя на диете? 
Принять себя или оправдать лишний вес? В чем суть бодипозитива 
Не в длину, а в ширину. Как не располнеть на «удаленке»?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть