Материалы по теме: лишний вес

Cидела на диете, но это не помогло - вместо уменьшения веса, наоборот, набрала. Почему так происходит? В. Валеева, Минск
Вопрос-ответ
Бодипозитив сегодня на волне популярности. Психолог рассказала "АиФ", почему так.
Здоровая жизнь
За время пандемии многие набрали лишний вес. В основном это связано с переходом на «удаленку» и работой из дома. О том, как это может повлиять на здоровье и что делать, «АиФ» рассказала врач-диетолог Ирина ЯБЛОНСКАЯ.
Питание и диеты
Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье.
Питание и диеты
Нужно ли обязательно завтракать рано утром, а вечером не есть после шести, рассказывает врач-диетолог.
Питание и диеты
Нет ни одного заболевания, которое не связано с питанием. Не исправляя его, врачи пытаются бороться с последствиями. Ожирение — системное заболевание, и лечить его нужно системно. Как?
Питание и диеты
Эксперт разбирает кето-диету, раздельное питание, щелочную диету и палеопитание.
Питание и диеты
Похудеть к лету – мечта каждого. Медики нашли для этого волшебную пилюлю.
Здоровая жизнь
Согласно результатам исследования чашка кофе за полчаса до тренировки может существенно повлиять на скорость сжигания жира.
Cвободное время
Ожирение сегодня — проблема номер один в мире. Врачи бьют тревогу, ведь избыточный вес становится причиной серьезных проблем со здоровьем. А уж когда речь идет о вынашивании беременности на фоне лишнего веса, то тут и вовсе риски вырастают вдвое.
Здоровая жизнь
По словам эксперта, людям преклонных лет снижать вес противопоказано, так это отрицательно повлияет на состояние их здоровья.
Здоровая жизнь
Почему так трудно избавиться от жира на животе? Оказывается, этому есть научное объяснение. И голодные диеты помогают в борьбе с ним плохо.
Питание и диеты
Можно или нет есть вечером, если мечтаешь похудеть или просто придерживаешься принципов здорового питания?
Питание и диеты
К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.
Питание и диеты
Правда ли, что коронавирус особенно тяжело протекает у людей с лишним весом? Смирнова, Минск
Вопрос-ответ
загрузить ещё