Материалы по теме: лишний вес
Больше антиоксидантов. Врач Солнцева назвала супы, помогающие худеть
27.03.2025 10:25
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?
Здоровая жизнь
Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела?
12.12.2024 11:30
Еда всегда. Врач Бережанский рассказал, почему нельзя кусочничать
06.12.2024 10:26
У многих людей сложилось неправильное представление, что от хлеба толстеют, что дрожжи и глютен в нём вредны. Всё как раз наоборот.
Питание и диеты
«Аргументы и Факты» провели горячую линию по сахарному диабету. Людей эта тема очень интересует, ведь это одно из самых распространённых заболеваний, вызывающих очень серьёзные осложнения.
Здоровье
Есть простой способ снизить риск заболеть раком кишечника. Достаточно больше двигаться и регулярно включать в свой рацион самые обычные и доступные продукты. Какие?
Питание и диеты
Может ли человек с лишним весом не пристегиваться в маршрутке?
11.08.2024 15:07
Как худеть перед отпуском? Диетолог назвала наиболее вредные диеты
30.07.2024 15:57
Специалисты отмечают, что важное значение имеют зоны, где жир скапливается. Причем речь не только о таком заболевании, как болезнь Альцгеймера, но и о болезни Паркинсона.
Здоровая жизнь
Почему даже худеющим нужны жиры и углеводы? Чем опасны низкокалорийные диеты? Отчего снижать вес больше, чем на 1 кг в неделю, не стоит? Читайте про самые частые ошибки при снижении веса и худейте правильно.
Питание и диеты
