Материалы по теме: лишний вес
Казалось бы, бокал вина или кружка пива — разве могут навредить глобально? На деле они крайне негативно могут сказаться на здоровье, в том числе на фигуре.
Здоровая жизнь
По науке. Ученые подсчитали, сколько кило вы наберете за праздники
22.12.2025 12:34
АиФ взглянул на известных бодипозитивных актрис и убедился: успешными они стали не потому что выглядят определённым образом, а потому что верят в себя и в свой талант. Хотя худеть им приходилось, и не раз.
Здоровая жизнь
Под знаком весов. Как журналист «АиФ» сбросила 30 килограммов за год
18.11.2025 16:13
Пока толстый сохнет, тонкий сдохнет. Правоту русской пословицы подтверждает большое исследование, проведенное в Дании. Ученые установили, что лишние килограммы безопаснее как их недостатка, так и нормального веса.
Питание и диеты
Десять причин. Эти психологические установки не дают похудеть
28.06.2025 10:41
В рамках нового исследования специалисты нашли простой, безопасный и доступный способ снизить аппетит.
Питание и диеты
Очень важное исследование, актуальное для семей с детьми, провели ученые Нидерландов. Они доказали, что если ребенок не был полным до 5–6 лет, то у него будет мало шансов стать толстяком в будущей жизни.
Дети и родители
Больше антиоксидантов. Врач Солнцева назвала супы, помогающие худеть
27.03.2025 10:25
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?
Здоровая жизнь
Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела?
12.12.2024 11:30
Еда всегда. Врач Бережанский рассказал, почему нельзя кусочничать
06.12.2024 10:26
У многих людей сложилось неправильное представление, что от хлеба толстеют, что дрожжи и глютен в нём вредны. Всё как раз наоборот.
Питание и диеты
«Аргументы и Факты» провели горячую линию по сахарному диабету. Людей эта тема очень интересует, ведь это одно из самых распространённых заболеваний, вызывающих очень серьёзные осложнения.
Здоровье