Материалы по теме: лишний вес

Так худеть нельзя. Какие диеты могут нанести серьезный вред

12.01.2023 10:49

Высокобелковые и жировые диеты могут нанести серьезный вред печени и почкам.

Питание и диеты

Вес весов. Почему надо постоянно взвешиваться и не стоит считать калории

12.01.2023 10:36

Чем полезно и важно регулярное взвешивание? Об этом aif.ru рассказ академик Тутельян.

Питание и диеты

Ребенок в теле. Почему дети набирают вес и как помочь им похудеть

07.12.2022 10:20

Причина ожирения у современных детей — неправильное питание и отсутствие движения. Как помочь «перегруженному» ребенку стать стройным, разбирался "АиФ".

Питание и диеты

Пить, шагать и меньше жевать. Как звезды сбрасывают лишние килограммы

05.12.2022 12:33

Мы спросили известных людей, что они делают, чтобы держать себя в форме.

Звезды

На пути к фигуре мечты. Какие ошибки допускают худеющие

24.10.2022 15:43

О том, какие практики и методики мы зря берем на вооружение, когда стремимся к фигуре мечты, рассказала нутрициолог.

Питание и диеты

Запас на зиму. Почему в холода мы набираем килограммы

19.10.2022 11:34

К зиме люди начинают есть больше и сытнее. Почему так происходит и правда ли, что накопленный жирок помогает согреться?

Питание и диеты

Время имеет значение. Как расписание приема пищи поможет сбрасывать вес

14.10.2022 11:31

Даже при потреблении одинакового количества еды человек может полнеть или худеть. Все дело во времени приема пищи. Это убедительно доказали в эксперименте американские ученые.

Питание и диеты

Похудеть или поправиться. Создана диета, которая приводит вес в норму

10.10.2022 15:42

Российские ученые создали питание, помогающее одним похудеть, другим — поправиться.

Питание и диеты

В поисках идеального тела. При нормальном весе худеть вредно для здоровья

07.10.2022 13:18

Даже люди с нормальным весом часто недовольны своим телом. Чтобы довести его до идеала, многие стремятся худеть, избавиться от всех складок и малейшего подкожного жира.

Здоровая жизнь

Часики тикают. Когда начинать худеть к Новому году?

04.10.2022 11:46

Стоит ли садиться на жесткую диету прямо перед Новым годом или лучше начинать сбрасывать вес и приводить фигуру в норму прямо сейчас, рассказала нутрициолог.

Питание и диеты

Задай себе перцу! Что нужно знать о сжигателях жира

27.09.2022 10:31

«Сжигатели жира» — термин скорее рекламный, мы впервые узнали его из навязчивых роликов и объявлений, обещающих, что можно похудеть, не вставая с кровати. Но сегодня он используется и в научной среде.

Питание и диеты