1084

Вкусно с «АиФ». Готовим мороженое из хурмы за 5 рублей

"Аргументы и факты" в Беларуси № 41. «Вторая пенсия» 12/10/2021

Хурма в продаже - осень в разгаре. Предлагаем вам рецепт мягкого мороженого для теплого вечера. Никакого сахара - одно сплошное удовольствие.

На 4 порции:

  • 4 хурмы (около 1 кг) - 3 руб. 99 коп.
  • 1 небольшой банан (около 150 г) - 52 коп. (1 кг - 3 руб. 49 коп.)
  • 1 ч. л. лимонного сока (около 5 мл) - 13 коп. (700 мл - 18 руб. 15 коп.)
  • Корица и листья мяты для украшения

Итого: 4 руб. 64 коп.

Как готовить:

Банан очистить, нарезать кусочками, оставить в морозильной камере на 3 часа. Хурму вымыть, обсушить бумажным полотенцем, срезать верхушку вместе с плодоножкой. Ложкой аккуратно извлечь мякоть, переложить в блендер. Добавить замороженный банан и лимонный сок, взбить до однородной консистенции. Готовую смесь переложить в «чашечки» из хурмы. Посыпать корицей, украсить листиками мяты. Приятного аппетита!

КСТАТИ

Хурма считается диетическим продуктом, поскольку содержит много полезной клетчатки. Помогает при расстройстве пищеварения, повышает выделение желудочного сока. Содержит йод и железо, полезна при некоторых заболеваниях щитовидной железы и анемии, укрепляет капилляры.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых