Сахарный диабет 2-го типа, его еще называют инсулиннезависимый, — заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови из-за нарушения чувствительности клеток организма к собственному инсулину. Такая болезнь — лишь часть общего нарушения обмена веществ. Часто диабет протекает с артериальной гипертонией, ожирением, повышением липидов в крови.
Важную роль в лечении и нормализации обменных процессов играет правильное сбалансированное питание. Специалисты выделяют целый ряд продуктов, которые следует исключить из рациона пациентам с подобной болезнью. В их числе находится рис.
Почему же его не стоит есть людям с диабетом, АиФ рассказала врач-эндокринолог Елена Губкина:
— Рис не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом и ожирением. Связано это с тем, что продукт имеет высокий гликемический индекс (влияние углеводов в продуктах на повышение глюкозы в крови) — до 70-80 единиц. Допустимая норма — 100 граммов белого риса раз в неделю. Впрочем, если очень хочется риса, то предпочтение лучше отдавать черному и дикому рису с гликемическим индексом 45-50.
Смягчить кожу. Почему на локтях и коленях она бывает сухой? 
Врач рассказала, какая реклама влияет на детское ожирение 
Лизнул, куснул и проглотил. Какие ошибки мы совершаем, когда едим мороженое 
Здоровая тарелка. Как подобрать правильный рацион для каждого?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть