Супервизия гардероба. Как эмоциональное состояние влияет на выбор одежды?

Что такое идеальный гардероб? Как его собрать? Достаточно ли обратиться к стилисту или можно справиться самой? Клинический психолог, гештальт-терапевт Алла Бажан рассказала АиФ, почему многим женщинам сложно создать свой гардероб и почему обращение к стилисту часто не решает поставленной задачи — и женщина возвращается к привычному стилю.

Философия индивидуального стиля

С чего стоит начать? Первоочередная задача в построении своего стиля состоит в том, чтобы соединиться с внутренним состоянием. Шаблоны цветотипа, палитра гардероба, тренды, стиль, цена одежды интересны как момент стилистики, но это второстепенно. Мои исследования показывают яркую картину запрета. Например, женщина хочет купить красное платье и не может. Ей запретили. Всё начинается с первых интроектов от родителей: имя, одежда, горшок. Уже из роддома девочек выписывают в розовом, а мальчиков в голубом. 

Как разобрать гардероб самостоятельно? Пять советов от стилиста Подробнее

Как формируется запрет?

Случайно оброненная фраза «надень юбку подлиннее» от мамы или папы может по-разному отразиться на девушке. Подсознательно это может быть воспринято как запрет быть красивой, сексуальной, запрет на возбуждение, флирт через одежду. Строгие школьные установки или дресс-код транслируют установку: «Не выделяйся, не привлекай внимание». Подобные правила уменьшают желание проявлять себя. Это отражается на сексе, уровне дохода. Потом родители говорят: «Когда внуков дождёмся?» Флирт, возбуждение, первая влюблённость, секс — это хотят проскочить, вырезать, как в фильме. Но «хорошая девочка» слушается родителей и закрывается.

Обратная сторона медали

Есть другая реакция: «сделаю наоборот». Трансляция родительской фигурой установки «надень юбку подлиннее» у девушки вызывает протест и желание предъявить себя. На неё обращают внимание. Появляется поведение флиртующей, часто меняющей партнёров девушки. Она на этой стадии застревает. Ее стиль одежды уходит в вульгарность. Вычурные и откровенные наряды, яркие аксессуары — это пугает, но девушка считает себя сексуальной. Ей важно получать внимание через общество. 

Хватит это носить. 7 женских вещей, которые давно устарели Подробнее

Мужчины

В этой истории за мужчин обидно. Они смотрят на женскую красоту, на привлекательность. Они ждут флирта — через украшения, возможно, даже через короткую юбку. Вместо этого они получают закрытых, отталкивающих их женщин, которые всячески пытаются понравиться, чтобы заслужить любовь. Женщина может надеть красное платье, но, если внутри она боится, будет мощный диссонанс между одеждой и состоянием. Она не сможет произвести тот эффект, которого ожидает.

Пошаговое руководство по работе с гардеробом

Для начала необходимо понять, какое впечатление хочет произвести женщина, что ей мешает. Несколько сессий помогут снять зажимы и понять, почему она прячется и не позволяет себе это. Только после этого собираем базовый гардероб. К базе можно добавлять впечатление, которое хочется транслировать: например, сексуальная или тёплая душевная женщина. Это зависит еще и от того, в какой среде женщина работает, проводит время. Через одежду можно начать больше зарабатывать, потому что есть больше смелости и желания проявлять себя. Появляется осознание своей ценности, затем — желание, цель, деньги и успех. 

Если вы решили, что пришла пора обновить гардероб, начните с внутренних запретов. Затем сформируйте базу и к ней добавляйте нарядные яркие вещи, идеально подходящие к вашему образу жизни и сфере деятельности.