Материалы по теме: советы диетолога

Диетолог рассказал о продуктах, укрепляющих кости

20.10.2021 17:31

Профессор Михаил Гинзбург в рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом, который отмечается сегодня, 20 октября, рассказал, что для укрепления костей следует употреблять больше продуктов, содержащих кальций и витамин D.

Здоровая жизнь

Чашка латте или раф? Какой кофе вреднее для здоровья

16.08.2021 09:22

Сегодня в кофейнях предлагается огромное количество вариантов. При этом не все напитки одинаково полезны, а некоторые сказываются на здоровье хуже других.

Питание и диеты

Можно ли есть после шести и питаться два раза в день? Советы диетолога

23.07.2021 14:51

Нужно ли обязательно завтракать рано утром, а вечером не есть после шести, рассказывает врач-диетолог.

Питание и диеты

Если тянет на сладкое. Как мы вредим своей печени и как ей помочь

30.06.2021 16:41

Разбираемся с тем, какие повседневные привычки наносят вред нашей печени. Это не только жирная пища и алкоголь.

Здоровье

Яйца на завтрак. Полезно или вредно начинать день с омлета?

24.06.2021 11:31

Вместе с диетологом разбираемся, насколько полезно начинать утро с блюда из яиц.

Питание и диеты

На обед – пломбир. Врач-диетолог о том, какое мороженое полезно

21.06.2021 11:37

Летом в жару две порции мороженого вполне могут заменить полноценный приём пищи. Как его правильно выбирать?

Питание и диеты

Почему врачи не советуют пить холодное в жару?

17.06.2021 12:21

Первое, что хочется сделать в жару, - съесть мороженое или выпить ледяной воды. Может ли это повредить здоровью? Н. Иванчина, Брест

Вопрос-ответ

По глотку через 15 минут. Что и как правильно пить при простуде летом?

14.06.2021 09:53

Хочется холодной, но придется терпеть.

Здоровье

Чем заесть жару? Диетолог - о том, как скорректировать питание летом

12.06.2021 08:10

Постарайтесь даже йогурт употреблять без сахара.

Питание и диеты

Творожный завтрак. Зачем есть утром сырники и запеканки

01.06.2021 09:29

Полезно ли есть на завтрак сырники и другие блюда из творога, рассуждает диетолог.

Питание и диеты

Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

06.04.2021 10:01

Почему надо измерять окружности талии и бедер, «АиФ» рассказала врач-диетолог.

Здоровая жизнь

Три вопроса про ужин. Когда устраивать последний прием пищи, чтобы похудеть

17.02.2021 10:36

Можно или нет есть вечером, если мечтаешь похудеть или просто придерживаешься принципов здорового питания?

Питание и диеты

Как не объесться в новогоднюю ночь. Советы диетологов

28.12.2020 09:32

Перед Новым годом мы усиленно худели. Теперь главное — 31 декабря не наесть все обратно за праздничным столом. Как это сделать?

Питание и диеты

Жирное не значит плохое. Чем куриные бедра полезнее грудки

09.12.2020 11:24

Какая часть курицы наиболее полезна, рассказывает диетолог.

Дети и родители

Диетолог Алла Погожева: «Ешьте колбасу, но по праздникам!»

11.03.2020 11:00

Сказка про молодильные яблочки – только выдумка? Или на самом деле существует еда, способная остановить старение?

Питание и диеты

загрузить ещё

Топ 5 читаемых