Материалы по теме: паника

Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку

20.10.2022 11:49

Все переживают стресс по-разному. У некоторых людей при затяжных стрессовых ситуациях организм может «выдать» неожиданную реакцию в виде панической атаки — внезапного приступа тревоги.

Здоровая жизнь

Как справляться с тревогой? Техники от кризисного психолога

26.02.2022 09:13

Как справляться со внутренней тревогой и паникерством, рассказывает психолог.

Психология и отношения

«Вот только не надо сеять панику». Вместо лозунгов нужна полная информация

01.04.2020 17:40

Правдивой информации не бывает много, а вот недостаток ее в обществе крайне опасен.

Мнение

Не поддаваться панике. Как быть спокойным, когда все говорят лишь о вирусе?

24.03.2020 11:42

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Как в такой ситуации сохранить спокойствие, но при этом не стать слишком беспечным?

Психология и отношения

Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку

Как справляться с тревогой? Техники от кризисного психолога

«Вот только не надо сеять панику». Вместо лозунгов нужна полная информация

Не поддаваться панике. Как быть спокойным, когда все говорят лишь о вирусе?

Топ 5 читаемых