Американские диетологи выяснили, что рацион человека должен быть разнообразным, потому что употребление одной и той же пищи негативно сказывается на организме.
После ряда исследований специалисты пришли к выводу, что однообразное питание на протяжение длительного времени не только приводит к расстройству желудка и нарушению метаболизма, но и вгоняет человека в депрессию.
Чтобы сделать приемы пищи полезными и сохранить хорошее психологическое состояние, ученые рекомендуют добавлять в рацион новые блюда, фрукты и овощи.
Что следует есть, когда бушует магнитная буря? 
Рекорды без вреда. Врач — о том, чем кормить юного спортсмена 
Два фрукта в день способны помочь женщинам справиться с депрессией 
Лифт, каблуки и газировка. 10 причин, из-за которых мы не можем похудеть
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть