Избыточное потребление человеком соли приводит к сгущению крови, которая начинает хуже течь и питать головной мозг и сердце. Это становится причиной возникновния усталости, снижения работоспособности и концентрации внимания. Об этом сообщает Москва 24 со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину.
Она отметила, что люди, употребляющие соленую пищу, могут столкнуться с повышенным артериальным давлением. Кроме того, человек начинает пить больше воды. Так организм пытается сделать кровь менее густой, объяснила Соломатина.
Избыток соли приводит к набору веса за счет отеков, которые появляются при задержке жидкости, продолжила врач. От этого появляются мешки под глазами и другие проблемы.
«Допустим, невозможно влезть в обувь, она будет казаться маленькой, что нога вроде как выросла. Или кольцо невозможно надеть, либо на коже остается полоска от носков», – заключила Соломатина.
Что такое масло гхи и чем оно полезно для здоровья? 
Где каша, там и наши. Какая крупа самая полезная, а какую лучше не покупать 
Врач рассказал, какие продукты стимулируют работу мозга 
Дайте прочитать родителям. Как реально защитить детей от вредной еды
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть