Новое исследование гарвардских врачей показало, что употребление йогурта на завтрак максимально благотворно сказывается на состоянии кишечника. Причем даже с точки зрения онкопротективного действия.
Оздоровить кишечник
Рак толстого кишечника занимает лидирующие позиции в списке онкозаболеваний. Причём нередко отмечается, что сейчас он помолодел. Одну из причин развития такой проблемы медики видят в том, что вредные бактерии, выстилающие кишечник, постоянно негативно на него влияют и стимулируют рост раковых клеток.
При этом кишечник можно оздоровить. Врачи обнаружили, что те, кто съедает не меньше двух порций йогурта в неделю на завтрак, могут снизить у себя риск развития такой болезни на 20%. В рамках работы специалисты изучали опухоли, вызванные бифидобактериями, — этот тип микроорганизмов обычно задействован в переваривании клетчатки и предотвращении инфекций. Но их переизбыток может стать причиной воспаления в кишечнике, из-за чего клетки перерождаются и становятся злокачественными.
О чём говорит статистика
Учёные предположили, что полезные бактерии в ферментированных продуктах, в том числе йогурте, помогают сокращать число вредных бактерий. Из-за этого меньше и риск развития рака. Правда, связи с видами рака, вызванными не бактериальной составляющей, и употреблением йогурта медики не нашли. Но всё равно один из факторов риска развития такого вида онкоболезни можно учитывать и предупреждать.
Участники исследования заполняли анкеты, в которых прописывали своё питание, образ жизни и употребление йогурта. У 3079 человек диагностировали колоректальный рак. Учёные взяли образцы опухолей и проверили их на содержание бактерий. И необходимые данные они нашли в 1121 случае. 31% опухолей из этого числа было положительным на Bifidobacterium.
Теперь медикам нужны дополнительные исследования, которые помогут разобраться в защитном механизме йогурта.
При подготовке материала использованы следующие источники: Daily Mail
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть