- Мама запрещает щелкать семечки, мол, испортятся зубы. Почему? Я люблю семечки, в них много полезных веществ…
А. Николаева, Слоним
По всей видимости, ваша мама против того, чтобы вы разгрызали твердую кожуру семечек зубами (против этого обычно протестуют и стоматологи), а не прекратили употреблять их вовсе, отмечает стоматолог Татьяна БОЛЬШОВА. Подобная халатность по отношению к зубам чревата стачиванием эмали, появлением стоматита из-за грязи на скорлупе, повышением риска развития кариеса. Лучше всего семечки предварительно промыть в воде и расщелкивать их руками. Если нет противопоказаний, рекомендуется употреблять не более 50 г этого продукта в день из-за его калорийности.
Можно ли замораживать тыквенные семечки?
Подробнее
Нервы как канаты. Диетолог рассказала, чем полезны тыквенные семечки 
Можно ли замораживать тыквенные семечки? 
Опасны ли семечки яблок? 
Можно ли есть сырые семечки?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть