806

В чем заключается диета «Спящей красавицы»?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 24 13/06/2017

 

Комментарий «АиФ»: в мире действительно набирает популярность опасный тренд – диета «Спящей красавицы». Идея в том, что нужно больше спать, тем самым сокращая время для приема пищи. А чем меньше ешь, тем ниже вес. Некоторые спят до 20 часов в день. Женщины специально принимают мощные успокоительные и снотворные препараты. Это повышает риск передозировки, ведь дозу приходится постоянно увеличивать на фоне привыкания. Психиатры и диетологи бьют тревогу. Помимо недоедания, подобный режим грозит психическими отклонениями, включая клиническую депрессию. А прием снотворных увеличивает вероятность падений, деменции, сердечных приступов и пневмонии. Страдает и желудок.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно