Сейчас сезон квашеной капусты. Могу ее есть и на завтрак, и на обед, и на ужин. Не вредно ли это?
Валерия, Орша
Все зависит от количества, предупредила нутрициолог, фельдшер-акушер Наталья ЧАЕВСКАЯ.
Так, нутрициолог советует ограничить дневное потребление квашеной капусты до 100-200 грамм (что составляет одну-две порции), поскольку превышение этой нормы может привести к дискомфорту в области живота и повышенному газообразованию. Особую осторожность при приеме квашеной капусты следует проявлять лицам с обострениями хронических заболеваний пищеварительной системы, например, гастрита.
Время квашеной капусты. Врач рассказала, как она замедляет старение 
Кому нельзя есть квашеную капусту?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть