Как психолог может помочь с принятием решения

Статья по теме

Если сын все время боится показаться неидеальным?

Навязывание клиенту своей точки зрения на решение той или иной его проблемы просто недопустимо. Свое личное мнение психолог может высказывать только в кругу своих коллег или близких людей. Во многих странах существует так называемое супервизорство: начинающий психолог первое время работает под контролем более опытного коллеги. Одна из целей такого подхода – научиться не навязывать клиенту свое восприятие его проблемы, уметь отстраняться от нее.

Кроме того, даже если сам посетитель будет спрашивать: «А вы бы как поступили на моем месте? А вы бы что сделали?», психолог не имеет права отвечать «со своей колокольни»: он обязан вернуть человека в его собственную реальность. Он не друг, не подруга, он – специалист, которого учили как раз тому, чтобы работать с клиентом, опираясь на фундамент научных знаний, а не на свой личный жизненный опыт. Психолог должен задавать наводящие вопросы, помочь человеку увидеть альтернативные решения, выработать новые тактики или модели поведения.

Для этого психолог может задавать такие вопросы: «А как еще можно сделать? А что можно изменить в словах и интонации при разговоре с этим человеком? В каких ситуациях вы чувствуете себя уверенно?» и т.д. Причем порой в буквальном смысле этого слова клиент проигрывает, репетирует свое новое поведение, новые (а их всегда должно быть несколько!) подходы к решению той или иной проблемной ситуации.

В случае если психолог (как правило, с небольшим опытом работы) раздает советы «от себя», он снимает ответственность за принятие решения с самого человека. А грамотный психолог, напротив, должен провести консультацию так, чтобы человек сам понял, как ему сделать свою жизнь более гармоничной, осмысленной и счастливой. Тогда клиент начинает относиться к себе и к окружающим более объективно, начинает понимать, что управляющий центр его жизни находится в нем самом, а не в других людях.