По словам диетологов, улучшает кровообращение и помогает не замерзнуть картофель, который содержит много калия. Источником кальция, который в свою очередь обеспечивает нормальную работу сердца и, как следствие, стабильную циркуляцию крови в организме, служит хурма.
Ощущение зябкости даже в теплом помещении может стать сигналом о том, что организму не хватает йода. Поэтому стоит включить в свой рацион морскую капусту. Перед выходом из дома можно съесть ложку меда, добавив в него щепотку черного перца. К числу согревающих продуктов также можно отнести баранину, курицу и другие виды мяса, различные пряности, имбирь. На время ощутить тепло помогут горячие напитки со специями.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть