- Мужа давно нет, а дочка в этом году уехала учиться в другой город. Кажется, у меня начался синдром пустого гнезда. Как с ним справиться? Л. Черняева, Мозырь
«Переключитесь с роли матери на собственную личность: возобновите забытое хобби или найдите новое, - советует психолог Кирилл ЛИПСКИЙ. - Начните вести дневник, в который будете записывать все свои переживания, мысли и эмоции, это поможет быстрее прожить ваше эмоциональное состояние. Старайтесь постепенно расширять круг общения и социальную активность: встречи с друзьями, какие-то курсы или волонтерство. Это не значит, что про дочь нужно забыть: звоните ей или пишите, чтобы оставаться на связи, но в то же время не препятствуйте ее самостоятельности. Если чувство тоски и пустоты не ослабевает, обратитесь за поддержкой к психологу».
Надо ли заставлять ребенка всякий раз доедать свою порцию? 
Жизнь на второй круг. Советы психолога для выходящих на пенсию 
Под чужую дудку. Научитесь распознавать манипуляторов и противостоять им 
Из-за постоянной экономии начинаю ненавидеть мужа. Это нормально?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть