- Какая от супа польза? Тепловая обработка наверняка убивает в нем все полезные вещества... Н. Быкова, Гомель
Отвечает врач-диетолог Вадим СМИРНОВ: «Да, высокая температура и кислород могут разрушить некоторые вещества в овощах. Но всё же большинство витаминов и минералов останутся.
Процесс варки - один из самых полезных и щадящих методов готовки. Супы помогают нормальной работе желудочно-кишечного тракта. А большое содержание воды восполняет недостаток жидкости в организме. Тем не менее, если суп жирный, пересоленный, в нем много сметаны - это неполезно».
Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах 
Как рассчитать правильную норму калорий на домашнем режиме? 
Изжога вместо пользы. Кому нельзя есть имбирь, лимон, лук и чеснок 
Правда ли, что газированные напитки с пометкой «без сахара» менее вредные?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть