Из старушки - в леди. Простые шаги к преображению

В Беларуси на 1000 пожилых мужчин приходится 1841 ровесница. В городе - 1834, на селе - 1859 женщин. А всего на начало 2016 года в Беларуси проживали 1,9555 млн пожилых людей, или почти каждый пятый житель. Что это значит? Это значит, что женихов преклонного возраста немного и надо выдерживать конкуренцию. А если серьезно, то такое количество людей в возрасте означает, что расслабиться и осесть в платочке с палочкой на лавочке мы не имеем права. Обществу нужны работоспособные и хорошо выглядящие… Нет, не старушки. Пожилые леди!

Маскировка

Разумеется, чтобы поддерживать себя в форме, нужно правильно питаться, много двигаться, высыпаться, бывать на свежем воздухе. Но этого мало. Для того чтобы хорошо выглядеть, нужно уделять внимание своей внешности.

С возрастом на тыльной стороне кистей у женщин нередко появляются коричневые или рыжеватые пигментные пятна. Причина — в неравном распределении меланина в коже, которое вызвано ухудшением обмена веществ, гормональным угасанием. Для здоровья эти пятна совершенно неопасны, но и терпеть их необязательно. Что делать? Используйте отбеливающие маски. Смешайте по 1 ст. ложке овсяной муки и лимонного сока. Нанесите смесь на кожу рук, через полчаса смойте. Вариант ещё проще: выдавите из тюбика порцию детского крема, добавьте 10-15 капель сока лимона, перемешайте и нанесите на руки. Проводите такую процедуру один раз в день в течение недели. Не забывайте о профилактике: летом защищайте руки от солнца, используя солнцезащитный крем, а зимой носите тёплые варежки или перчатки.

Стоит научиться не выставлять напоказ и другие признаки старения (мол, кто на меня посмотрит, в моем-то возрасте?). Если пигментные пятна уже появились, а мышцы потеряли упругость, приобретайте вещи с длинными рукавами или рукавом «три четверти».

А если у вас варикоз, широкая, растоптанная ступня, есть деформация суставов  ног — от юбок средней длины стоит отказаться. Носите такие, которые максимально скрывают дефект. Брюки лучше носить широкие, если не позволяет рост — прямые, но без стрелок (они только подчеркнут недостатки).

Дружим с зеркалом

Наберитесь мужества и хорошенько рассмотрите себя в зеркале - чтобы минусы спрятать, а плюсы поставить на службу женственности. Вас огорчают морщины, второй подбородок? Но все это можно компенсировать акцентами на ваших достоинствах. Давайте объективно оценим изменившуюся фигуру и пропорции. Заниматься украшением себя гораздо интереснее и благодарнее, чем бороться с недостатками. Например, убрать дряблость шеи не поможет никакая пластическая операция. Зато ее можно удачно скрыть от посторонних глаз. Многие считают, что для этого лучше всего подходят водолазки. Это не так. Плотно прилегающий воротник ещё больше подчёркивает возраст: опускаются мягкие ткани нижней части лица — подбородок, щёки, зависают брыли. Лучше закрыть шею лёгким шарфиком или платком.

Если есть второй подбородок, то универсальная альтернатива в этом случае — воротник-стойка, заметно отступающий от линии шеи. Такой воротник должен иметь особый крой и держать форму.

Подобрать силуэт

Это основа, которая позволит скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть то, что ещё в полном порядке. Если у вас выступающий живот и широкие бёдра, предпочтительны прямые брюки и юбки плюс блуза типа мужской рубашки, необлегающий свитер, для выхода — элегантный жакет. Однако, если вам недостаёт роста, лучше надеть жилет и кардиган длиной до колена, можно и до середины икры, а брюки должны непременно скрывать обувь.

Вам повезло, лишних килограммов у вас нет? Внимательно оцените свою осанку и плечи! Скрыть изъяны осанки помогут вещи свободного покроя. Подчеркнуть тонкую талию можно ремешком на юбке или брюках, но сверху лучше надеть жилет. Стройные женщины могут позволить себе и летящие юбки.

Cтавка на классику

Лаконичный крой, минимум отделки позволяют всегда выглядеть беспроигрышно. Воланы, рюши, жабо, даже если они на пике моды, лучше списать «в архив». Чтобы не было лишней строгости и однообразия в гардеробе, стоит поиграть с цветом и аксессуарами.

Найти свой цвет

Винный, вишнёвый, бежевый, изумрудный, шампань, экрю, благородные тёмно-синий или серый — примеряйте и смотрите, что вам идёт. Учитывайте два момента: цвет должен гармонировать с кожей и не добавлять вам объёма при полноте. В одежде монотонного цвета очень уместны отдельные яркие элементы — шарф, перчатки...

Экспериментируйте, воплощайте, ведь главное - не махнуть на себя рукой.

Анна ШАТОХИНА