6770

Какая польза от топинамбура, как его правильно готовить?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 6. Покрыто браком неизвестности 08/02/2022
  • Осенью на рынке купила клубни топинамбура, посадила их на дачном участке, урожай получился неплохой. А вот что теперь мне делать с ним, не знаю. Помню, продавец говорил, что топинамбур можно употреблять в пищу: что и как, я уже забыла. О. Михалюк, Минск

На вопросы читателей отвечает опытный дачник, агроном Александр ХОРОБРОВЕЦ:

- Использование топинамбура многообразно, но мы приведем только несколько способов применения этой культуры. Многие уже знают, каким вкусным и полезным бывает салат из топинамбура ранней весной. Известно более 50 рецептов приготовления блюд и напитков как из клубней, так и из надземной массы растения. Обобщая все эти рецепты, необходимо отметить, что клубни земляной груши употребляют в пищу в сыром, жареном и пареном виде, а также готовят компоты, кофейный и другие напитки. Кроме того, топинамбур можно консервировать и сушить. Едят его как в очищенном виде, так и вместе с кожурой. Если употреблять клубни с кожицей, то в организм будет поступать большое количество железа и кремния, содержащихся в кожице и непосредственно под ней.

Кроме того, топинамбур очень полезен диабетикам. А топинамбуровые ванны и напитки из этого корнеплода применяются в лекарственных и косметических целях. И что особенно важно для сельчан, так это использование топинамбура в кормовых целях. Зеленую массу можно скармливать скоту в свежем виде.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно