Материалы по теме: занятия спортом

Почему тренироваться по ночам не самая лучшая идея?

10.09.2024 15:32

В жаркие летние дни сложно заниматься спортом в дневное и даже вечернее время. А можно ли тренироваться по ночам? К. Каминская, Минск

Вопрос-ответ

Более 29% минчан на постоянной основе занимаются физкультурой и спортом

15.08.2024 09:19

Об этом на пресс-конференции в БЕЛТА рассказала директор Минского городского учебно-методического центра физического воспитания населения Ирина Ольховская.

Общество

Белстат сказал, сколько белорусов и в каком возрасте занимаются спортом

08.04.2024 09:28

Почти треть белорусов старше 16 лет занимаются физкультурой и спортом, сообщает Белстат.

Общество

Кардиолог рассказал, сколько нужно тренироваться в неделю для здоровья

16.07.2023 19:08

Оптимальной является норма от 150 до 300 минут с учетом аэробных занятий. Об этом рассказал РИАМО врач-кардиолог, к.м.н. Вячеслав Колиев.

Здоровье

Можно ли заниматься спортом с похмелья?

03.01.2022 10:13

Можно ли заниматься спортом при похмелье, рассказал спортивный врач.

Вопрос-ответ

Топ-7 советов инструктора. Как начать и не бросить тренировки?

13.12.2021 14:58

Сколько раз вы обещали себе начать заниматься спортом, вести активный образ жизни? А сколько раз бросали пробежки и походы в фитнес-клуб через неделю? Что вам мешает?

Красота и фитнес

Рекорды без вреда. Врач — о том, чем кормить юного спортсмена

10.07.2017 15:43

Как правильно организовать питание ребёнка, который занимается спортом?

Дети и родители