Материалы по теме: польза и вред

Считается, что чем меньше продукт подвергается обработке, тем он полезнее. Этот принцип работает не всегда. Например, при употреблении сырого молока можно заразиться опасными заболеваниями. К счастью, их можно легко и эффективно предотвратить.
Питание и диеты
Специалисты регулярно изучают пользу тех или иных продуктов питания. В рамках новой работы они обнаружили новую потенциальную пользу молока.
Питание и диеты
Какие соки наиболее полезны для поддержки иммунитета в сезон простуд? В каких из них больше антиоксидантов? Как правильно сочетать плоды, если вы готовите соки самостоятельно?
Питание и диеты
Гастроэнтеролог рассказал, кому может навредить зеленый чай.
Вопрос-ответ
С помощью специалиста разбираем простые вопросы о важном продукте: яйцах.
Питание и диеты
Рассказываем, какие вредные свойства есть у свеклы и кому от нее лучше воздержаться.
Питание и диеты