Материалы по теме: бег

Можно ли бегать под дождем?

06.05.2023 08:00

Только соберешься на пробежку – дождь. А можно ли вообще бегать в такую погоду?

Правда ли, что призер марафона часть дистанции проехала на машине?

28.04.2023 10:42

Громкий скандал в беговом сообществе: спустя несколько недель после забега между Ливерпулем и Манчестером на дистанцию 50 миль (около 80 км) выяснилось, что занявшая третье место среди женщин Джошиа Закшевски преодолела часть дистанции на автомобиле.

Спорт

Трусцой к здоровью. Как не навредить себе, занимаясь бегом?

15.04.2023 07:48

Что необходимо учесть, если раньше никогда не бегали? Сколько нужно бегать, чтобы была польза для здоровья? Есть ли противопоказания для людей пожилого возраста?

Спорт

Россиянин Ринас Ахмадеев стал победителем Минского полумарафона-2022

11.09.2022 14:14

В Минске 11 сентября проходит традиционный Минский полумарафон.

Спорт

Что будет, если пробежать полумарафон без подготовки?

03.09.2022 07:40

Никогда не занималась бегом, но подруга настаивает, чтобы я поддержала ее и вышла вместе с ней на дистанцию полумарафона (21,1 км). Что будет, если пробежать его без должной подготовки?

Спорт

Вот и лето прошло… Как подготовить организм к осенним тренировкам?

27.08.2022 08:18

Осень – настоящее испытание для организма: световой день уменьшается, иммунитет ослабляется, чувствуется недостаток солнечных лучей. Но варианты укрепить здоровье и встретить смену сезона в бодром расположении духа есть.

Спорт

Правда ли, что бег очень сильно способствует долголетию?

18.03.2022 11:39

ГОВОРЯТ, ЧТО бег способствует долголетию…

Вопрос-ответ

Что за черные пояса на груди спортсменов, с которыми они тренируются?

16.10.2021 07:41

Что за черные пояса на груди спортсменов, с которыми они часто тренируются? Для чего они?

Вопрос-ответ

Драма Пьетри. Как потеря медали сделала марафонца популярным

12.08.2021 15:47

Известную фразу «Главное – не победа, а участие» часто называют девизом Олимпийских игр.

Спорт

Бюджетно и удобно. Разбираемся, что такое джоггинг или бег трусцой

19.07.2021 11:19

Чтобы заниматься джоггингом, нужны только подходящая одежда и обувь.

Здоровая жизнь

«Жаркая» тренировка. Как правильно заниматься спортом летом?

09.07.2021 16:50

Жаркая погода периодически испытывает нас на прочность. О том, какие виды физических нагрузок не навредят здоровью летом, а от каких пока стоит отказаться, – в материале «АиФ».

Спорт

Все на пробежку! Каким видом спорта заняться весной?

27.03.2021 09:34

Заниматься спортом эксперты рекомендуют в любое время года. Однако с приходом весны желающих приобщиться к здоровому образу жизни, как правило, становится больше.

Спорт