Светлана Куделич: «Кениек можно «сделать» за счёт техники»

В новом цикле экспресс-интервью «АиФ» предлагает читателям лучше узнать спортсменов, которые будут защищать цвета белорусского флага на Олимпийских играх-2016 в Рио-де-Жанейро. Сегодня беседуем с призёром чемпионата Европы по лёгкой атлетике в беге на 3000 метров в помещении Светланой КУДЕЛИЧ.

Лёгкая атлетика в Беларуси обрела второе дыхание. Дело не только в том, что наши спортсмены привозят медали с турниров мирового значения. В стране культивируется любовь к «королеве спорта». В минувшем году, например, в Беларуси состоялся самый массовый в истории нашей страны забег - Polo-марафон, в котором приняли участие около 20 тысяч человек, в 2016 году - праздничный женский марафон, приуроченный к 8 Марта. Всё больше белорусов открывают для себя прелесть активного отдыха.

К слову, на Олимпиаде в Рио в нынешнем году самую большую делегацию спортсменов от нашей страны составят именно легкоатлеты. Надежда Беларуси в дисциплине «бег на 3000 метров» - Светлана Куделич, которая также специализируется в беге на 3000 метров с препятствиями.

Зачем на беговой дорожке выкапывают яму с водой? Что самое сложное в беге на 3000 метров? Что помогает спортсмену совладать со страхом перед спортивными «авторитетами»?

Спринтеры, или спортсмены, которые бегают на короткие дистанции, могут заранее рассчитать почти каждый свой шаг. Я же на дистанции в 3000 метров вынуждена ориентироваться по ситуации: где-то надо ускориться, а где-то выдерживать ровный темп. Иногда за соперницами не видно препятствия, в таких случаях приходится полагаться на интуицию.

Дистанция состоит из определённого количества кругов. На круге установлены три обыкновенных барьера и один с ямой, заполненной водой, глубиной по пояс. Яма нужна для того, чтобы добавить зрелищности нашему виду спорта. Ведь очень зрелищно, когда спортсмен цепляется за препятствие и падает в воду.

Спринтерам повезло - у них, когда барьер задеваешь, он падает. У нас же препятствие представляет собой вкопанное в землю бревно, которое ни за что не упадёт, в отличие от атлета.

Белорусские легкоатлетки могут на равных соревноваться с лучшими спортсменками мира, теми же кенийками. Да, иногда соперницы быстрее, но зато их можно «сделать» за счёт техники.

Самое сложное на дистанции - это последние два-три круга, когда ноги уже онемели и бежишь на силе воли.

Семья

Спортсмены, как правило, создают семьи с людьми своего круга. Так проще. Не нужно объяснять другому человеку, почему несколько месяцев в году ты вынуждена проводить вне дома, почему у тебя не остаётся сил на приготовление ужина и прочее в том же духе.

Семья не может состоять из двоих профессиональных действующих спортсменов. Энергия обоих супругов должна быть направлена на поддержку кого-то одного. Только так можно достичь результата.

Стыдно признаться, но для меня лучший отдых - лежать на диване перед телевизором. После двух тренировок в день на большее не остаётся сил.

Глина

Я помню свои первые Олимпийские игры. Моей мечтой было попасть туда, и этого было достаточно. Но аппетит приходит во время еды - сейчас одного лишь попадания на Олимпиаду мне мало.

Для спортсмена очень важно принять участие в как можно большем количестве турниров. Это помогает избавиться от страха перед авторитетом уже признанных лидеров.

Жизнь спортсмена сродни созданию скульптуры. Процесс лепки - долгий и кропотливый, да и глина - материал хрупкий, зато в результате может получиться произведение искусства. А может и не получиться...